国际第二意见与转诊 | 在线教育 | 国际厚生联合采购系统 | 995网络电视台 | 厚生网络电视台 | Hinet 国际厚生联名健康频道 | 国际厚生
24Drs.com - 国际厚生健康园区 http://www.24Drs.com

渴望吃巧克力?去散步吧!


发表日期: 2008/11/24 上午 11:05:00
URL:http://www.24Drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80293cc8
  Nov. 14, 2008 -- 巧克力对许多人来说有种特别的诱惑,接近上瘾。但有篇最新研究显示,快走可以减少吃巧克力的冲动,而且有助于遏止会干扰减重成果的渴望。

  根据这篇研究结果所提出的背景资料显示,谈到渴望,巧克力是最常见且最被强烈渴望的食物。

  研究人员想要了解,什么东西会使人非常渴望,以及要如何打破渴望。

  Exeter大学的Adrian Taylor和Anita Oliver搜集了25位「定期吃巧克力」的人,他们每天至少吃两条50克的巧克力棒。

  研究人员剥夺这些爱吃巧克力者所喜爱的甜食三天,也告知他们在测试的前两小时不要运动或吃含有咖啡因的食物。在禁食巧克力,有压力之下,之后再让某人接触巧克力,以显示出对巧克力的渴望。

  研究人员监测参与者的血压和心跳,也要填写一份热衷食物的调查表。

  其中一组参与者在不同的日子于跑步机上快走15分钟,研究人员告知这些参与者,走路的时候要好像去赶公车一样,直到喘不过气为止;对照组则是安静地坐15分钟。在走路或什么都不做以后,每位参与者都接受计算机测试(紧张性刺激)、打开并摸巧克力棒,但是他们不能吃它。

  相较于他们的基础资料,研究人员发现,有运动的人对巧克力的渴望大幅地减少。快走也缓和了参与者在智力测试以及打开巧克力后的血压读数,习惯久坐的人显然没有减少对巧克力的渴望。

  【关于渴望食物的事实】
  在他们的研究中,研究人员也提供有关对食物渴望的背景信息:
* 有超过97%的女性和68%的男性曾经对食物感到渴望。
* 渴望通常是对浓稠、热量高的食物。
* 对食物的渴望通常是在一次不健康饮食之前所发生的。

  研究人员在研究序论中指出,渴望食物被认为是在减重或是饮食失调恢复疗程中,让他们摆脱治疗的原因。

  研究人员希望,研究结果能有助于清楚显示出如何中断渴望,从之前的研究显示,即使是人们的饮食量稍微改变,运动量微幅增加,都能对于减少体重与创造好的健康习惯有帮助。

  研究结果将刊载在最新一期的食慾(Appetite)期刊上。

相关医疗新闻:
.摆脱肥胖享瘦生活 http://www.24drs.com/special_report/content.asp?sp=42
.减重方法大直击 http://www.24drs.com/special_report/content.asp?sp=103
.中医打击子宫肌瘤 从减重开始 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9854
.减重吗?先检查是否为代谢症候群一族! http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5241
.健康选巧克力 传情意重质不重量 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9123
.巧克力标示新规定 不纯不得标为巧克力 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10103
.巧克力吃过量 孩童易躁动不安 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9263
.巧克力过量小心浪漫不成反罹患「巧克力综合症」 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=353
.巧克力品名及标示规定 106年元旦上路 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10225
.中医「穴位埋线」提供爱美女性雕塑曲线捷径 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3611
.远离更年期肥胖困扰 饮食控制与规律运动是不二法门 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5037
.减肥用错法 OL事业线看不见 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7513
.肥胖问题多!儿童体重控制班提供4至6年级儿童暑期活动新选择 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=2244
.冈山秀传医院开办减重特别门诊 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=1394
.肥胖者发生脂肪肝比率高!基于预防医学观点治疗刻不容缓 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=2612
.减肥追求美观也要兼顾健康 依个人体质减重中医成效大 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5035
.三百公斤超级大胖哥吕宗宪一天减重一公斤 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=1168
.董氏基金会推动企业内减肥比赛 即日起至4/30受理报名 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3349
.一心享「瘦」 当心健康亮红灯 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5470
.催吐减重手法太激烈 恐致胃食道逆流、声带受损 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6370
.懒人减肥法 埋针减重前先评估自身状态 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7381
.积极向肥胖宣战 全台fun减重冲破900吨 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7783
.3年累计减重3千吨 102年近5万人回到健康体重 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9034
.享健康拿好康 北市健康减重活动开跑 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9160
.打破减重迷思 健康减重不可不知 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7773
.北市健康体重管理活动 逾10万人甩油139公吨 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9040
.全代餐减重非人人合适 使用须经医师评估监控 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5623
.修正不当饮食习惯 少吃多动减重增健康 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=2791
.如何健康甩油 诀窍报你知 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7350
.年后腰围肥了一圈 医院推出减重营教你健康甩肥肉 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4661
.台北市民甩掉五万公斤肥肉 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=52
.减重、戒菸、多运动 健康职场不过劳 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7366
.减重迈向精致化~中医成立专业团队强调健康减重 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4526
.健康过母亲节 餐点不勾芡、少油炸 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8547
.只吃青菜 少女减重过头住院 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7704
.台湾之光! 英国BBC新闻专题报导我全民减重经验 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8416
.北市卫生局推减重活动 最高奖金1万元 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8449
.揪团减重「马」上行动 号召60万人每人减重1公斤 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9155
.正确减重有撇步 三管齐下最有效 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9146
.6大减重迷思 少喝水、吃代餐、禁食会伤身易复胖 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8886
.马汀催眠秀重现?「催眠减重门诊」减重就在半梦半醒间! http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=2675
.体脂过多难怀孕 缩胃减重好孕到 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8368
.减重百分之十 健康威胁有效降低 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6581
.长期节食 21岁女子罹患厌食症体重骤降15公斤 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5105
.小熊家族悠活宣导 带您瞧一瞧、动一动 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7607
.夏季减重瘦身 减肥药并非一体适用 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6816
.年后胖一圈?六项减重饮食原则甩掉多余脂肪 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6031
.留心代谢异常、少量多餐 正确减重不再饿饿饿 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9134
.年后减肥 勿信夸大不实违规广告 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9106
.减重勿信偏方 用错方式得不偿失 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6436
.饮品轻松喝 夏日轻凉无负担 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5024
.体重管理APP 助甩油13.6公吨 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8355
.减重e化服务 北市推体重管理APP http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8023
.保有健康体适能 减不了胖还是可以很健康 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6209
.iPod可能可挤掉磅数 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110942
.戒瘾药物的减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8023ed19
.上班族,站起来﹗ http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e811d6c18
.你是过重的心脏病患吗?尝试健行! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8033f15a
.散步等轻度运动无法预防心脏病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72101
.喝牛奶者可减更多体重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80655505
.代谢的秘密 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201612301
.巧克力可以降低中风风险吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b1c168
.吃巧克力能改善大脑? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8137285a
.巧克力对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808a44d1
.巧克力能保护抽菸者的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112203
.喜欢巧克力吗?你的心脏也喜欢它! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e806a718b
.哪里一种巧克力对心脏健康最有帮助? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=66964
.吃巧克力让心脏更健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80539abc
.巧克力可以减少心脏衰竭风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80625488
.适量的巧克力有益于心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a11c83
.巧克力可能有助于吸菸者血管修复 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110553
.巧克力是下一个超级食物? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80748030
.狗可以吃巧克力吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201107121
.酒或巧克力能让心脏免于烟雾污染的伤害吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8105761f
.巧克力会使青春痘恶化? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8074a0bb
.巧克力成分能有效舒缓持续性咳嗽 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104251
.巧克力对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1668.52065
.巧克力对血管老化有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116209
.爱吃巧克力无药可救! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80122c5d
.吃越多巧克力代表越忧郁? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8056ce88
.可可饮料可能改善年龄相关的记忆力丧失 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8100a615
.每周2条巧克力可降低妇女中风风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808e4835
.吃多越多巧克力体重越轻? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a0b7ba
.改变生活型态有助于减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e806701e9
.甩脂机能甩掉体重? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8033d015
.饮食争论:三种顶尖计划的比较 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8021aac6
.地中海饮食是最适合的饮食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b4dc17
.巧克力能降低血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800a28cf
.散步可帮助年长者减缓老化 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8021c6f6
.推动血压控制的关键 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72207
.长期来看 低脂饮食胜过低醣饮食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8050b274
.低碳水化合物饮食减重的效果还不能确定 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=71961
.低碳水化合物产品仍可能使减重徒劳无功 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=99241
.低糖减肥餐对孩童是不健康的吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=97183
.低醣饮食可降低血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804ce9aa
.快速减重代表肌肉丧失 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80f121a8
.走路对摄护腺癌幸存者有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8117e226
.乳制品可帮助脂肪燃烧而加速减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98720
.「你抽菸吗?」这个简讯可帮你戒菸! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8084d298
.有种新药可以在16周内瘦8 1/2磅 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=100135
.肥胖手术风险该如何预测? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800a9fd7
.新社区的肥胖风险较大 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802266d9
.肥胖的人较容易受伤 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109133
.减重药物的适度结果 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20071115
.喝少量的酒比较不会肥胖 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111997
.肥胖战争的新关键 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114351
.肥胖的致命风险 男性高于女性 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20160713
.医师并未强调肥胖孩童的追踪计画 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808ee7ea
.媒体关注肥胖可能让某些女性更胖 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e19ab3
.肥胖会削减寿命多达8年 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81071b67
.胃束带手术对青少年有效 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804ecb86
.什么阻碍了成功的胃绕道手术? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80262562
.个性影响体重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80288b8b
.哺乳帮妈妈减轻体重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802a96fa
.绿茶克脂肪!其中成份有益健康减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105398
.小小的减轻体重可以大大带走膝盖的压力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108738
.高海拔对减肥有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804e54b2
.高蛋白饮食无法抵挡糖尿病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20161011
.成堆的基因会影响减重? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8016836f
.每天10,000步帮助中年女性减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=99152
.婚姻帮助糖尿病患者持续减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201609161
.可帮你抑制食慾的荷尔蒙 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=82024
.一种有助于减轻体重的脂肪性荷尔蒙 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98896
.蛋白质会触发减重荷尔蒙 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116572
.蛋白质+运动可能促进减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109800
.水可能是减重的秘密武器 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8062e0a4
.水神话再现 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e91d27
.复胖不是因为缺乏意志力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809084fb
.每天散步2哩能对抗COPD http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e76f5b
.散步时间或长或短效果一样好 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1676.56289
.餐前散步可保护心脏免于油腻食物的危害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104941
.稍微走走可以降低血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800f9fe2
.为何要在工作时抽空散步 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812c0564
.散步可以抵御与年龄有关的体重增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802bea0f
.9个让你惊呼的减肥建议 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201108051
.要求你先不要减肥的饮食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201210302
.想减肥?尝试团队! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809d1bd4
.想减肥吗?别吃流行的食物! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a2369b
.「减肥达人实境秀」对胖子有益还有害? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8099f24f
.减重:对大多数人的效果如何? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114983
.最佳饮食?你必须遵守才算数! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802e9411
.当你减掉100镑时会如何? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800f659f
.牙科仪器帮助减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=99579
.6项成功减重的秘诀 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109239
.体重稍微改变影响儿童的血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80676450
.减重可减少尿失禁的发生 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802ce779
.吃太快、太饱 更容易变胖 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802802cd
.研究挑战乳酪品能够减重的说法 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108332
.减重可能有助于你的性生活 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110885
.减重使男性的性生活重燃生机 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802ee27e
.肥胖的孩子可能需要长期计划 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80120442
.控制份量大小有助于持续的减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103292
.减肥中心帮助客户持续减重不腹胖 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98559
.减重补充剂有效吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98401
.有助于减重后维持的方法 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117080
.在肥胖外科手术后10年仍可见到的好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104942
.减少体重与含糖饮料的新方法 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113376
.与家人一起用餐可以减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108206
.棕色脂肪是减重的新关键? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8023f8c9
.工作场所计画有助于减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8020bfd0
.想减重?平常日的餐点是关键! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e3ba3b
.你真正需要减轻的体重是多少? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201107063
.现金奖励与罚款能刺激减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80c4b5a1
.骑车或走路上班能减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e811a2a7a
.减重药物的长期安全性仍未知 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117995
.晚年增加的体重脂肪较多 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8096d73f
.慢慢吃可以帮助你减轻体重? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104073
.记录所吃的食物有助减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80acef8c
.周末是饮食习惯的破坏者 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8021425b
.别仰赖胃来告诉你何时吃饱 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80884674
.如何安全地快速减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201107181
.更好的减重预测方式? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8089fc4f
.努力减肥可以增加健康提高存活率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=71470
.减重可改善睡眠呼吸中止 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80809cd5
.「早餐多吃」有助于减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801f93db
.在线登录体重可能协助维持减重成果 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80604eaa
.计算热量比食物种类重要 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800a2997
.减重能够减缓热潮红吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80acc4f4
.减肥药有助糖尿病患控制病情 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98531
.减重可以帮助控制糖尿病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80236434
.减肥药Xenical可预防第二型糖尿病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=95932
.谘商可以帮助维持减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8019b717
.减重?压力可能会让你复胖! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110863
.减重手术可减少癌症风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801fa8f5
.神奇之药可减重?研究:以实验性的减重药可减轻体重及腰围 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=102335
.新减重药物所有人皆适用 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89760
.减重降低摄护腺癌风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117898
.吃较少的食物可能维持减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108326
.「正念」的方法帮你保持苗条 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20160930
.无糖汽水之争 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80f4c4d8
.减重可阻断痛风的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107534
.研究:钙对减少脂肪没有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8027561a
.饮食日记有助于减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802124a9
.溜溜球效应未必是缺乏意志力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b0a521
.溜溜球减肥没有神奇的解药 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8028e22d
.瑜珈有助于青少年减掉额外的体重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113361
.午餐前吃点心会影响节食效果 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8094ed56
.节食的危机:麻黄替代物的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=102334
.生物学成功支配节食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800b0f53
.杂志与不健康的节食有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117935
.选择饮食让节食者减重较少 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e811ed0a1
.Taranabant帮助节食者减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801abcac
.现金奖赏让节食者减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802aa899
.意大利面对你有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20160705
.饮食及运动可促使抽脂手术成功 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104284
.在健康、体重调查方面的沉重结论 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117658
.减重可能要运动250分钟 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802eb080
.运动而不复胖的关键 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802257b8
.每天运动30分钟就能减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b14779
.运动对减重的效果胜过饮食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114092
.运动越多越好? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8134f51d
.运动对抗「隐藏的」体脂肪 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110154
.孩子房内有电视与体重增加有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e62f4b
.睡得少代表体重重? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105145
.睡眠不足会妨碍减重的努力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8066754b
.减一点重量能舒缓睡眠呼吸中止 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e522f9
.轻度运动有助于预防骨关节炎 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20101129
.过重者可能习于暴食! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8087d26e
.热量的产生不一定都相同 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80ab6327
.西式素食能有效瘦身 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117530
.什么是适度运动? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802f825b
.整容手术的热潮持续发烧 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=97313
.巧克力、茶、莓果减少糖尿病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e20753
.有第二型糖尿病?吃饭后试著散步 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201610182
.温和减重减少第二型糖尿病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=200706291
.预防糖尿病六项新指南 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116459
.Metformin帮助肥胖青少年减重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804dc7f0
.吃优格可以帮你去除肥胖的腹部 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72093
.减轻压力程度有助于减重吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8133f075
.压力荷尔蒙与肥胖无关? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112955
.怀孕时减重好吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800be03b
.怀孕体重增加:新指引 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8034fb3b
.关节炎病例增加:你是否处于险境? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117106
.研究:国民多吃巧克力 诺贝尔奖得主多 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b5b1b3
.打算在冬天吃太饱吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81339039
.富含乳制品的饮食可降低体脂肪并增加肌肉 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109264
.新的减肥药物通过第一次试验 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=71964

国际厚生数码科技股份有限公司 全区24小时免费服务电话:0800-888-111 版权所有 © 2020 OHG All Rights Reserved