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太多选择耗尽脑力


发表日期: 2008/4/24 下午 05:26:00
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太多选择耗尽脑力
  April 17, 2008 -- 你有发现自己在选择要喝什么口味的拿铁后,头脑就很困惑吗?别怪自己想睡觉,最新研究显示,在你仔细考虑了一些自觉很重要的选择后,终于选择了一个只会让你完全精疲力尽。

  明尼苏达州立大学营销系的研究人员Kathleen D. Vohs博士与许多其它大学的研究人员认为,做决定或只是思考选项就会耗损脑力,不管是好的或是坏的选择,太多选项会让人忘记吃药,无法专注在日常生活。

  研究结果是依据七个实验的数据,这些实验是设计来测试选择或不选择的动作,如何影响一个人保持专心与生产的能力;这篇是针对328位参与者和58位在购物中心的消费者所进行的研究。

  第一个实验,研究人员要求某些参与者对于消费产品、大学课程、或是教室的工具做选择,其它人则要考虑各种选项但不用做决定,之后,参与者要将手放在冰水中,或是要喝完一杯健康但不好喝的加味饮料,相较于那些只要思考选项的人,那些在之前做决定的人,较难以保持注意力与完成工作。

  另一个则是针对算数技能与选择的实验,要对于大学的课堂报告做出重要选择的参与者,在研究中的数学测试错误比那些不需做选择的人多,他们也比较心烦意乱;Vohs博士的团队发现,做选择的人会花较少时间解决数学问题,会花较多时间玩电动或读书。

  Vohs博士的购物中心实验是请人计算,先请有购物的人表示他们当天做了多少决定,之后要解决简单的数学问题,在那天早先做了最多决定的人,于数学测试中的表现最差。

  这篇研究提供证据显示,是做决定的动作耗损脑力,而不是衡量你的选择在伤脑筋。Vohs博士在新闻稿中表示,不管这个人是在当时有动作或是在未来某个时间动作,在脑中编排选择的时候有明显的转变,因此,只是选择的动作就能造成精神疲劳。

  研究结果刊载在四月号的个人与社交心理学期刊(Journal of Personality and Social Psychology)中。

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