国际第二意见与转诊 | 在线教育 | 国际厚生联合采购系统 | 995网络电视台 | 厚生网络电视台 | Hinet 国际厚生联名健康频道 | 国际厚生
24Drs.com - 国际厚生健康园区 http://www.24Drs.com

全麦对抗腹部脂肪


发表日期: 2008/3/3 下午 05:22:00
URL:http://www.24Drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8018c658
全麦对抗腹部脂肪
  Feb. 25, 2008 -- 富含全麦的饮食有助于对抗隆起的腹部,同时能降低心脏病的风险。

  最新研究显示,遵守减重计画而配合吃全麦面包、麦片、以及其它食物的人,腹部减少的体脂肪比只吃白面包和米等精制谷类的人多。

  另外,那些吃全麦饮食的人C反应蛋白(CRP)降低38%,C反应蛋白是与心脏病有关的身体发炎反应指标;研究人员表示,结果显示,减重计画中加入全麦饮食有助于燃烧脂肪,以及减少心脏病风险。

  结果将刊载在美国临床营养学期刊(American Journal of Clinical Nutrition)中。

  【全麦与精制谷物】
  宾州大学的Heather I. Katcher和同事们在研究中将50位有新陈代谢症候群的肥胖成人分成两组,新陈代谢症候群是增加心脏病和糖尿病风险的大量风险因子。

  两组都被指示要减少热量持续12周,但是其中一组被告知只要吃全麦产品,另一组则被要求不吃任何全麦食物。

  研究结束时两组都有减轻体重,全麦组平均减少8磅;吃精制谷物组平均减少11磅。两组的体脂肪都有减少,但是全麦组腹部的体脂肪明显地减少较多,身体中段附近过多的体脂肪与心脏病风险增加有关。

  全麦组也有获得其它好处,例如,遵守全麦的人CRP含量降低了38%;遵守精制谷物的人CRP含量没有下降。全麦组的人也增加摄取了纤维与镁。

  【全麦的来源】
  你正在寻找良好的全麦来源吗?以下是一些全麦的产品:
* 全麦
* 全燕麦或燕麦片
* 全麦谷物
* 爆米花
* 糙米
* 黑麦
* 全穀大麦
* 野生稻
* 荞麦
* 小黑麦
* 小麦片(碾碎的麦)
* 小米
* 藜麦
* 高梁

  你可以在三餐和点心中增加全麦:
* 以即食、全麦谷物做为点心,例如烤的燕麦片。
* 做饼干或烘焙产品时添加全麦面粉或燕麦片。
* 尝试全麦脆片,例如烤墨西哥玉米片。
* 用少盐或不加盐和奶油做的全麦爆米花是健康的点心。

  【在食品卷标上的全麦】
  若想要选全麦食物,首先,要选择卷标的成份表中有下列全麦成份之一的食物:
* 糙米
* 小麦片
* 燕麦片
* 全麦玉米
* 燕麦
* 黑麦
* 全麦
* 野生稻

  食品卷标上有「多种谷类」、「精制研磨」、「100%小麦」、「碎麦」、「七种谷类」、或者「麦麸」通常不是全麦产品。

  颜色并不是辨别全麦的方法,面包会因为加入的糖浆或其它添加物而成褐色,要看成份表以了解是否是全麦面包。使用营养成分表并且选择每日摄取量百分率(%DV)高的产品。纤维的%DV是了解产品中全麦含量的好方法。

相关医疗新闻:
.向冠状动脉疾病说拜拜 http://www.24drs.com/special_report/content.asp?sp=17
.西施捧心别传~二尖瓣脱垂 http://www.24drs.com/special_report/content.asp?sp=79
.年龄不是问题!阿妈学习操作CPR毫不逊色 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=1051
.新任北市卫生局长底定!新光医院教育研究副院长张衍接任 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=729
.105年国人死因统计结果 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10468
.国内合法药厂产品惊见壮阳药成分 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=304
.身体警讯别轻忽 有胸闷、冒冷汗症状应速就医 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6061
.心律不整检验技术的突破 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=30
.心律不整惹祸 女童拔河昏倒 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6173
.心脏多一条电路导致心律不整 电烧灼术治疗摆脱困扰 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4495
.李前总统已顺利接受心导管手术目前恢复良好 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=1101
.3D心脏超音波影像上场 病灶无处躲 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5902
.58天内连续进行心脏、移植等手术台大创下新纪录 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=1319
.新生儿先天心脏病筛检 北市10月起试办 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8867
.网络寻心救命朱小妹妹终于等到救命人 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=932
.朱小妹妹接受心脏移植手术过程顺利 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=937
.「你的心脏有多年轻?」6个问题测出心脏年龄 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5189
.最新代谢症候群判定标准:删BMI值、下修空腹血糖异常值 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5382
.十万青少年笼罩代谢症候群危机 医师吁家长正视问题 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5178
.心血管疾病高危险 代谢症候群莫轻忽 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=6138
.远离代谢症候群 腰围维持八九十 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5422
.逾95%不知腰围警戒值 远离代谢症候群大家一起来护腰 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5259
.台大缔造国内体重最轻、年龄最小早产儿开心纪录 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3108
.病毒性心肌炎进展快、病征与感冒相似 提醒民众别掉以轻心 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4950
.喘、肿、累 小心「疲球心」3大症状 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10426
.体型「中厚」,高血糖之风险高出4.5倍 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8302
.罹患粒线体心肌炎女童亟需O型心脏来救命 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=261
.罹患粒线体心肌炎的何小妹妹农历年前喜获捐心者 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=329
.腰围过粗代谢症候群风险高 健康检查别忘了量量腰围! http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3601
.拒当「腹」爸爸 成人男性腰围应小于90公分 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9402
.炎夏享受冰凉畅快?不慎选饮品当心腰围肥一圈! http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3861
.针灸搭配口服中药能缩小腰围、改善啤酒肚困扰 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4055
.逾40岁男性4成腰围超标 每3人有1人罹代谢症候群 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8770
.近半成人女性腰围超标 勿超80有3招 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9174
.过年零食热量高 少吃、多运动腰围hold得住 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=9091
.逐年发福不是福 「腰」约健康不逾八、九十 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8169
.罕见!男童急性腹痛原是肿瘤压迫心脏所致 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=3392
.提防高温热伤害 心脏急救抢时间 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10520
.主管难为?压力大腰围比下属多3寸 罹心血管机率也高 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4771
.酵素补充疗法进入最后临床阶段!开放16位婴儿型庞贝氏患者参与 http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=992
.Omega-3脂肪酸能保护心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8009db3c
.太少人因为心脏健康服用阿斯匹灵 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800a305a
.单一含脂肪餐增加心脏压力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800a8f5b
.低剂量的阿斯匹灵可能对心脏最有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800ae3c7
.吃全麦的人较不容易有心脏病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800afed8
.荷尔蒙疗法有令人振奋的消息 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800c05fe
.Avandia引起心脏病的争论持续发烧 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800d3892
.美国肥胖率将有大爆炸 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800dde20
.空气污染也会弄伤年轻的心 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e800fa235
.喝多少酒对人有益? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8010410b
.腰围越大 结肠癌风险越高 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801059c7
.婚姻不幸福 心脏不好? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8011f4f4
.抗氧化剂可对抗脂肪 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80130e2e
.能量饮料猛敲心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801334bf
.跑者的愉悦感对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8013aa2a
.腰部、臀部可以预测心脏病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8014f521
.麦片有更多的好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8016319a
.花椰菜对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80168420
.体育竞赛可能伤害球迷的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80170bfa
.浆果对心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8017ff90
.打破记忆损失的绝佳机会 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8018440d
.养猫对心脏有益? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80185888
.最近才开始饮酒者的心脏健康有好处? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801981e0
.不是所有反式脂肪都有危险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801983b7
.悲观让心脏病患者死亡? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8019cf70
.压力可能会伤害温柔的心 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801a5a1f
.iPods可能并不会妨碍节律器 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801a9a14
.你的体重检查了吗?要再次检查! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801addf9
.腹部脂肪对女性不是个好兆头 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801b286f
.怀孕期间适度运动对婴儿的心脏健康有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801b28b4
.心脏移植幸存率的研究结果不一 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801b5015
.DASH饮食改善妇女的心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801b73ee
.为心脏病设计的运动? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801bd22d
.骨质疏松药物对心脏有风险? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801bf8a6
.威而钢可以治疗肌肉萎缩症吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801cdba2
.抽大麻可能使某些使用者处于严重心脏问题风险中 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801d1df0
.低度维生素D会提高男性心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e801f196d
.让你活得更久、心脏更健康的六个步骤 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8020e63c
.腹部脂肪与中风风险有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802396c7
.开心果可以降低LDL胆固醇 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8025dc18
.心脏停止之存活只有4.6% http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8026909e
.微血管心绞痛的常见问答 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80269d5d
.心脏外科练习生获得高分 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8026e8f4
.CPR让「Stayin' Alive」这首老歌有了新生命 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8027ce6f
.糖尿病药物影响心脏健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8028528c
.日光节约时间影响心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80286a4a
.快乐的音乐对心脏有助益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802910b8
.腹部脂肪让死亡风险加倍 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80291c7f
.睡得较久对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802b5ca3
.心脏照护的性别差异延伸到119 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802c47ce
.较新之抗精神病药物的心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802c55f8
.人造HDL胆固醇研发中 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802c7555
.腹部脂肪与偏头痛的风险有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802dfd75
.地中海饮食有益于女性的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802e33ad
.最佳饮食?你必须遵守才算数! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802e9411
.腰围太大不利于肺部健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802efcee
.维他命D值低对青少年心脏有害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802f304d
.少盐可以减少心脏疾病发病率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e802f34f7
.笑对糖尿病患有健康好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80320f9e
.肥胖流行:只怪吃太多了 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8033cdca
.骨髓细胞能改善心脏功能 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80349f72
.素食者开始吃高蛋白饮食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80359cbd
.生活的压力会造成体重增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80384239
.健康生活方式降低一半心脏衰竭风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8039ca8a
.修补受损心脏的新希望 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e803a1c4c
.为了心脏健康建议每天服用Omega-3 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e803b42e7
.悲观、愤世嫉俗会伤害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e803c08f1
.四种会减少疾病风险的健康习惯 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e803c1229
.基因调整可以保持心脏更年轻 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8042853d
.性别可能影响肥胖和栓塞的关联 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804399c0
.喝茶能缩小男性的腰围 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e804d9342
.咖啡可减少心脏节律问题的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8050d509
.Wii获得心脏团体的肯定 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80594cc1
.怀孕体重增加太多会伤害小孩的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e805acc0e
.红酒为何有益心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e805cc6ce
.腰围粗增加死亡风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80615680
.身体尚未准备好的滑雪者面临心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8063b474
.压力荷尔蒙预测心脏死亡 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e806461f8
.压力过大会有心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8064abe5
.感情受伤 心脏也会受伤 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80660968
.孩童的腰围代表未来的健康风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8067b423
.跑马拉松会增加心脏负担 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80683c59
.喜欢巧克力吗?你的心脏也喜欢它! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e806a718b
.儿童的腹部脂肪影响心脏病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e806b7dec
.健康生活有益日后心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8070cdf1
.看电视、用计算机时间过长伤心 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80718197
.久坐有害健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8071bd9b
.地中海岛屿居民有健康的心脏?或许不是 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8071df19
.苹果有益于心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e807b3450
.Metformin对心脏的安全性比其它传统糖尿病药物好? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80849214
.健康生活型态减少心因性猝死风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808535ef
.腹部脂肪不全然对心脏不好 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8086bfc7
.巧克力对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808a44d1
.维持心脏健康的4个简单步骤 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808ba58c
.红酒无法降血压,仍有益心脏吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808c8eb2
.敏感的血液检验可排除心脏病发作 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8097d07c
.你想要减少份量吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809c20c7
.牛磺酸对女性的心脏有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809e81de
.妇女死于心脏衰竭的风险较低 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809f1173
.很少人维持让心脏健康的生活习惯 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e809fc197
.坐太久会增加死亡率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a0b5a6
.女性的心脏较难处理心理压力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a3acb1
.只用腰围即可预测糖尿病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80a864df
.超觉静坐降低心脏病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80b9c2f0
.失业对心脏有害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80bacea5
.健康饮食对受损的心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80bbbd3c
.哪里些脂肪真的对心脏有益? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80c1f311
.基因疗法可望治好心脏衰竭 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80c34a3f
.地中海饮食有益于心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80c3becd
.戒菸即使会变胖也对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80c51f55
.长期接触飞机噪音有害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80d872e9
.肾脏病患要减少盐分 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80db255c
.戒菸对年长者心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80dc50f0
.心房颤动不代表无法运动 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e10b3e
.早点治疗忧郁症对心脏是好的 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e4237e
.伴侣支持对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e4a22e
.腰围较宽代表寿命较短 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80e8434a
.低卡汽水和女性心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80eb246f
.40岁开始加强运动不嫌晚 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80ef3917
.早点改掉坏习惯可拯救心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80f46df3
.有些工作对心脏比较不利 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80f712bb
.喝多少酒才对我们有益? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e80f870ab
.女性常忽略心脏问题征兆 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81010c09
.情绪压力影响女性心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81055d2e
.婚姻不良是老化心脏的负担 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8105d71d
.对心脏好的健康习惯 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e810a5039
.乐观的看法可能对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e810b109b
.中年高胆固醇,晚年有心脏风险? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e810d29e0
.爱喝咖啡?你的心脏也爱它 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8110bd6e
.多吃全麦延长寿命 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8113f6c7
.适度饮酒对年长者的心脏有害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e811bde87
.你的心脏可能比你还老 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81270ea8
.短暂密集训练对第二型糖尿病患者心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8128c729
.学龄前儿童可学习有益心脏的生活方式 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812b2da9
.红酒促进第二型糖尿病患者心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812c5d4a
.更年期、好的胆固醇与心脏保护 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812ccb38
.含糖饮料增加男性心脏衰竭风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812e3ded
.为何女性需要减少假日压力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e812fe8dc
.妈妈有糖尿病、肥胖影响胎儿心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8130cb6b
.气喘过敏的孩子有心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e813120af
.每天摄取咖啡因似乎不会影响心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8134c5d9
.七步骤让你有更健康的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8136ec93
.每天1杯茶安抚心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8137f85e
.快乐有时对心脏有害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e813827c6
.白天想睡、打盹太久与心脏风险有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e8139f470
.腰围更能预测心脏病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e813aabd5
.女性较少照顾心脏、中风较多? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81408034
.单亲在职妈妈有心脏负担 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81412e66
.工时太长伤害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e81419e40
.适量饮酒对心脏有益但会增加乳癌风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=100089
.看电视的时间可能与长期健康危险有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=100809
.人们的食量是会被养大的?! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103086
.喝咖啡抽菸是对心脏的不良组合 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103663
.练瑜珈让心脏变健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103877
.干细胞可能可修复心脏病发的损害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103931
.身高和心房纤维性颤动有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103945
.胡桃有益心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=103963
.葡萄汁可以增加「好的」胆固醇含量 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104137
.污染对警察而言是危害心脏的可能因子 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104694
.餐前散步可保护心脏免于油腻食物的危害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=104941
.罹患忧郁症之心脏病患死亡率、心脏病恶化风险加倍 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105109
.每天动一动可减少高血压风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105392
.腰围的粗细能更准确地预测心脏病?! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105774
.婚姻紧张是引起心脏危害的家庭破坏者? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105912
.静坐能降低未来罹患心脏病的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=105916
.糖尿病对于女性的心脏尤其危险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106000
.愉快的笑容对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106422
.用腰围预测糖尿病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106501
.反抗病情威胁年轻人的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106543
.山居生活:对心脏有好处? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106550
.第二型糖尿病:多运动,比较好。 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106820
.体脂肪如何增加心脏病风险? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=106916
.一天吃两颗大蒜丁香可以远离医生? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107233
.腰围可以预测心脏病的危险性 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107463
.大的腰围+高血脂肪=心脏危险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107512
.啤酒与红酒都会使血压上升 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107515
.寂寞会伤害你的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107796
.社交关系对男性的心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107806
.研究显示:不一定需要拔智齿 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107861
.婚姻快乐的女性心脏风险低 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=107980
.为什么不好的职业意味著更多的心脏风险? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108373
.研究:鱼油药丸可能对某些心脏没有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108525
.胃病伤心?! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=108548
.小孩的腰围可能显示前期糖尿病问题 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109299
.身体尺寸增加与白血病有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109324
.体适能水平可预测死亡的可能性 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109345
.优秀的运动员心脏大一点没关系? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109578
.特大剂量的维他命B可能对心脏有害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=109955
.每天晚上吃阿斯匹灵可能对高血压有帮助 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110194
.音乐能抚慰心灵 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110518
.运动渐渐流行 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110668
.适当强度的运动能帮助心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=110689
.工作上公平竞争可能对心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111177
.一个更好的量血压方法? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111604
.经常外食会伤害小孩的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111613
.云霄飞车对心脏安全吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111717
.孩童的低脂饮食对长大后的心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=111998
.巧克力能保护抽菸者的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112203
.勃起障碍与心脏风险有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112229
.严密控制可减低糖尿病对心脏的伤害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112240
.兄弟姊妹共有心脏血管疾病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112289
.FDA核准大麦食物可宣称对心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112296
.低卡饮食可能减缓心脏老化 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=112575
.女性腰围可能透露胆结石风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113095
.许多心脏病发病没有被辨识出来 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113097
.心脏外科手术:女性的隐藏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113268
.夫妻口角对心脏不好? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113363
.心理压力可能会伤害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113397
.Statins类药物也许可以逆转血凝块形成 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113555
.镁会降低心脏、糖尿病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113761
.酒精到底对心脏有没有好处? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=113820
.上学有益于心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114130
.测量血压?首先该做什么 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114292
.工作压力可能不会提高血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114501
.喝酒豪爽的人心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=114879
.降低胆固醇一天12颗大蒜最理想 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115096
.鱼油对有心脏装置的患者无益? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115156
.代盐对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115210
.生活习惯是健康心脏的关键所在 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115229
.心脏衰竭在家庭中蔓延 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115771
.Evista对乳癌有用,但对心脏呢? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115772
.孩童的运动目标太低? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=115947
.富含脂肪的鱼有助于维持心律 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116077
.心脏休克机器:高撤回率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116244
.所有形式的菸草都会伤害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116378
.BMI无法预测心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116379
.对结肠有益的Celebrex具心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116523
.初榨橄榄油更益于心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=116563
.孩童的腹部脂肪快速地增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117422
.心脏风险与关节炎药 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117661
.隐藏磁铁可能影响心脏设备 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117733
.要救心脏:多用CPR少用电击 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=117798
.烹调大蒜?先把它压碎吧! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118209
.使心脏持续跳动绕道手术并未较佳? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118224
.葡萄酒客寿命较长 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118273
.治疗牙龈疾病有益心脏? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118277
.全麦榖片可降低心脏衰竭 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118297
.12个步骤辨别年轻运动员猝死风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=118398
.FDA强调ADHD药物的警告 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20070221
.流感疫苗也能保护心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20121030
.心脏问题与失智症初期征兆有关 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20130125
.运动会嫌多吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20140514
.每天吃水果对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201604062
.心脏衰竭与癌症风险有关? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20160711
.商业午餐对心脏不好 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20160819
.严重心脏病是家族问题 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201608253
.睡眠呼吸中止面罩无法遏止心脏风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201608301
.钙补充剂对心脏可能不健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201610113
.24小时轮班造成心脏大浩劫 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=201612022
.咖啡也能提升心脏健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=20170116
.每天睡得太多或太少都可能增加心脏疾病的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=66895
.哪里一种巧克力对心脏健康最有帮助? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=66964
.大声喊出来对心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=67095
.大腿细胞能让心脏变得更强壮 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=67159
.改善睡眠状况有助于心脏衰竭患者的健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=71773
.提高「好」胆固醇浓度加强对心脏的保护 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=71932
.咖啡因并用麻黄素会增加心脏的负担 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72069
.工作上同事的支持有利于舒缓压力保护心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72084
.雌性激素贴片对于女性的心脏较无伤害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72091
.多发性硬化症的治疗进展 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72120
.FDA同意让心脏病患者使用新式的动脉支架 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72241
.每日检查可以帮助妇女控制高血压 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72545
.鱼油可预防致命性的心律不整 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72744
.体内睾固酮浓度太低男性较易罹患心脏疾病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=72745
.中国药草可能有助于血管性失智症的治疗 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=79772
.男性处理睡眠障碍的能力比女性差 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=79821
.能更有效治疗心脏衰竭的贝他阻断剂 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81019
.忧郁会影响心脏病患者的健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81073
.消费者应该对反式脂肪酸了解什么? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81118
.高的胆固醇会增加肾脏的危险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81288
.Statins 可以缓解心脏衰竭 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81377
.荷尔蒙疗法会伤害心脏节律 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81442
.你知道如何挽救生命吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81447
.掉牙齿可能意味著心脏疾病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81473
.维生素E加上运动可以避免老化的伤害 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81479
.维他命C、E能降低儿童的心脏病风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81687
.吃鱼能降低心跳速率预防猝死 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81707
.愈来愈多儿童体内具有心脏病危险因子 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81787
.心脏病的主要危险因子是可以改善的 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81800
.忧郁症会伤害肥胖患者的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=81860
.心跳速率的检查可以预知死亡率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=82009
.红酒中发现有益心脏的健康成分 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=88896
.罹患高血压可能会损害器官 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89153
.阿斯匹灵有助于预防首次的心脏病发作 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89192
.荷尔蒙治疗有助于心脏的健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89321
.CPR会使心跳停止的患者活得更久 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89476
.不良的态度或观点会增加罹患高血压的风险 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89831
.如何在老年时维持健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=89945
.黑啤酒有益心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=90285
.适度运动=增加心脏健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=90287
.药物释放支架能拯救生命 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=95922
.西班牙雪利酒可改善胆固醇值 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=98063
.婚姻让心脏更健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=99427
.鱼味沙拉有益心脏健康? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=99506
.巧克力对心脏有益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1668.52065
.食用坚果能保持健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1671.53518
.心脏搭桥术后病人的大脑会受影响 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.62736
.发现心脏病的新线索 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.62738
.美国食品及药物管理局推广心脏植入物的使用 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.62739
.污浊空气与心血管危险率相关性的研究 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.62742
.核磁共振扫描能拯救急诊患者的心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.62909
.红葡萄酒有害心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.65797
.心脏专家呼吁增加更多的去纤维颤动器 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.65802
.愈来愈多「超级阿斯匹灵」能更有效保护心脏 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1675.65828
.散步时间或长或短效果一样好 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1676.56289
.以工作为第一的人易招致早期心脏病发作 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1685.53362
.心脏病的筛查:在20岁就开始 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1685.53364
.腰围尺寸会影响你的心脏吗? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1738.55147
.FDA认可皮肤胆固醇检查 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1809.52306
.酒精也对妇女的心脏有好处 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=1825.51141
.精神治疗药物可能会使体重增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=2731.2275
.精神压力与身体的疾病 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=2950.2627

国际厚生数码科技股份有限公司 全区24小时免费服务电话:0800-888-111 版权所有 © 2019 OHG All Rights Reserved