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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
 

在胆固醇的战争中基因可以战胜运动

胞胎似乎天生就有一些基因让他们对饮食中的油脂不敏感,而且胆固醇在任何一种饮食下都不会有多大的变化。 罗伦斯伯克莱国家实验室的研究人员Paul Williams与同事们在七月号的美国临床营养学期刊(American Journal of Clinical Nutrition)中指出,他们的研究结果显示,基因能强烈的影响LDL胆固醇对于饮食的反应。 ...全文

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改变生活型态 改变基因
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新兵训练营:减肥战的武器
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分子证明:运动使你保持年轻
女性长寿的秘密?
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孕妇的运动量不够
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怀孕时运动可以让胎儿体型小一点
发现新的掉发基因
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高糖饮食和胆固醇有关
食品制造商调整反式脂肪
运动能缓和压力的影响
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研究:塑身衣可以燃烧热量
运动可提升男性的性能力
训练后喝巧克力牛奶补充肌肉所需
运动可以避免愤怒
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科学家们发现掉发可能的基因起源
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吸菸改变基因功能
胆固醇研究:高密度脂蛋白含量低可能没那么糟
低碳水化合物饮食可长期改善胆固醇
月经周期影响胆固醇含量
首次发现一般偏头痛的基因关联
基因开关启动肥胖
运动有助睡眠
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运动有助于预防骨折
运动对抗乳癌
感官追逐可能存在于基因中
与肥胖、腹部脂肪有关的新基因
睡眠剥夺耐受性可能是遗传性的
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运动可能降低子宫内膜癌风险
心神不宁会导致不快乐
不忠和基因有关吗?
专家:运动对于第二型糖尿病患很重要
多运动比较不会变胖
运动、维他命D减少老年人跌倒风险
运动可减少前列腺癌死亡风险
添加糖升高青少年的胆固醇
基因和家人、朋友都有关
治疗、运动对慢性疲劳症候群有帮助
运动对膝盖有益
运动与性增加心脏病发作风险
可可健康助益多
节食加上运动改善肥胖者的体力
渴望咖啡因?可能是基因作祟
父母的立场伤害你的健康吗?
关节炎对身心健康有负面影响
多运动有助于控制糖尿病?
快走能降低前列腺癌恶化机率
与工作有关的运动能让人保持健康
运动改善睡眠及夜间呼吸问题
运动有助于治疗POTS
环境对自闭症的影响超乎想象
怀孕时的压力让小孩也有压力
运动让老年人的大脑保持敏锐
活得久不一定健康习惯佳
运动是癌症存活的神奇药物
每天运动15分钟降低死亡风险
体臭和基因有关
乐观可能与基因有关
胆固醇较高与热潮红有关
为什么女性比男性更健康
运动可以抑制肥胖基因
运动大多不会增加膝关节炎风险
运动改善纤维肌痛患者的记忆力
运动提升孩子的学业表现
运动、电话疗法有助于缓解纤维肌痛
基因影响年老时的心智敏锐度
感觉受排斥的孩子较不常运动
手凉凉的能让人运动时间更长
坐太久会增加死亡率
有糖尿病?改变生活方式对活动有帮助!
记住:运动增强你的脑力
想减肥吗?别吃流行的食物!
DNA有助于决定我们有多善良
运动对乳腺癌患者的好处
基因猎人认为基因与脑的大小有关
任何运动都能减少阿兹海默氏症风险
选择黑巧克力对健康有益
讨厌肉吗?可能是遗传!
许多孕妇害怕运动
健身对抗高血压基因
精神分裂症的新线索
HDL增加不会降低心脏病发作风险
金钱能让人们有健康的生活方式
运动、维生素D能降低老年人跌倒风险
运动太多有害吗?
抽脂后要运动
基因能预防阿兹海默氏症
多种运动有助于对抗青少年肥胖
运动减少老年失智症风险
运动能对抗心脏衰竭的忧郁症
儿童与青少年的胆固醇下降
每天运动30分钟就能减重
你最近检查胆固醇了吗?
运动防止大脑老化
注入好的胆固醇有助于疏通动脉
持续运动对膝关节疼痛有帮助
各种运动都对帕金森氏症患者有益
该做什么来降低日后心脏病风险
检测胆固醇前可能不需要禁食
空气污染增加自闭症风险
运动前吃止痛药不利于肠道
糖尿病患者应注意血压和胆固醇
素食减少心脏病风险
孩子多运动以提升成绩
胆固醇含量随季节而异
旅行时也要保持健康
气喘病童应该告诉医生的5件事
智能型手机让你变胖
运动一段时间不会让晚上睡得好
运动对肾脏病患者有益
运动增加男性精虫数
多运动的孩子成绩较好
运动让关节炎患者生活得更好
孕妇运动对胎儿脑部有益
走路减少年长者的中风风险
想要保持年轻吗?开始动吧!
运动无法击退假日增加的体重
轻松运动降低肾结石风险
锻炼有助于消耗假期间摄取的热量
坏胆固醇高 增加阿兹海默氏症风险
心房颤动不代表无法运动
白天睡觉可能让基因陷入混乱
坐太久增加男性心脏衰竭风险
每天运动减少乳癌风险
运动与饮食对高血糖患者有益
运动能缩减COPD并发症
40岁开始加强运动不嫌晚
结婚是因为基因类似?
高胆固醇延后生育
吃鱼与运动避免结肠癌复发?
服用Statin类药物男性可能较少运动
基因是成为伟大音乐家的关键
观察兄姊以了解自己会不会变胖
有运动的孕妇 婴儿较不圆胖
基因决定你和谁当朋友
检测胆固醇前需要禁食?
爸妈常认为肥胖孩童是健康的
基因可能是语言迟缓的关键
多运动对忧郁的抽菸者有益
在大热天运动可能有危险
多运动不一定对心脏病发幸存者较好
运动预防心律不整
运动能减少半夜上厕所
有运动的日子比较会喝酒
运动避免第二型糖尿病 基因是关键
父母要对你的身高负责
预防体重增加的某些伤害
运动能对抗忧郁症
针灸、运动舒缓乳腺癌疼痛
运动无法控制第二型糖尿病血糖
研究:睡得好不好与基因有关
运动与饮食是对抗心律不整的关键
瑜珈减少心脏病风险因子
保持身材抑制血压
帕金森患者运动与跌倒风险之关系
酪梨有助于降低胆固醇
即使有运动 久坐会致死
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想要活到100岁吗?检查你的基因
规律地激烈运动可延长寿命
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大部分的运动有助于睡得更好
运动对第二型糖尿病的益处很多
反式脂肪恶化记忆力
只要两周不动肌力就会消失
久坐增加女性癌症风险
老妇人运动越多等于脂肪减少越多
运动能缓和早期阿兹海默氏症症状
运动让肥胖的孩子心脏健康
适度运动能降低男性心脏衰竭风险
短暂密集训练对第二型糖尿病患者心脏有益
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学龄前儿童可学习有益心脏的生活方式
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更年期、好的胆固醇与心脏保护
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蛋的胆固醇对心脏健康无害
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七步骤让你有更健康的心脏
睡不好不会增加胆固醇问题
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运动会让你的大脑年轻10岁?
需要运动吗?去购物中心吧!
运动对你很好 即使是在受污染的城市
中风的5个警告
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运动15分钟延长寿命
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年长者的运动效益可能差了些
运动有助于阻扰卵巢癌
瑜珈有助于减轻多发性硬化症的倦怠感
你运动了吗?多锻炼有益骨头健康!
遗传学研究提供治疗高胆固醇的更好希望
高血压与胆固醇的治疗偏方
运动可改善青少年的忧郁症症状
每天吃鸡蛋不会危害心脏
气喘与肥胖之间的关连
老年人偶尔运动能活得更久
基因和环境影响阿兹海默氏症的风险
运动可以改善慢性疲劳症候群
控制运动可能对厌食症有帮助
工作时多运动可能可以保护糖尿病患者的心脏
破旧立新:每天一颗蛋伤身?
饮食和运动可以减缓更年期发生心脏疾病
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婴儿用Aspirin对预防心脏病发作较安全
多运动、学习可能可击退老年失智症
运动有益于更年期开始的妇女
反抗病情威胁年轻人的心脏
山居生活:对心脏有好处?
你会选择孩子的性别吗?
高胆固醇会加速前列腺癌
女性的心脏风险被低估而未治疗
第二型糖尿病:多运动,比较好。
我们为什么要有性?
运动与压力管理可抑制心脏病
用计步器来鼓励运动
不运动会让脂肪变成大问题
基因可能使某些家庭容易患有癌症
AARP发现年长者的健康状态「混杂」
运动可以减缓阿滋海默氏症
运动有助于长期非剧烈背痛
抱著「就去做吧」的态度就能运动
关于一种沮丧忧郁基因的新线索
运动可用来对抗前列腺癌
体适能与力气在怀孕后能很快地恢复
工作上的痛苦是否会使体重增加?
穿红在运动竞技场上招来胜利
运动能增加击退乳癌的机会
男性典型秃头该责怪他们的妈妈?
每星期六分钟就有健康
去除运动可能会使人心情郁闷
女性性高潮是因为基因帮助?
运动可以促进工作上的表现
害羞与垃圾基因(junk gene)有关
运动有益于乳癌预后
运动、重新活动有益背痛
小孩每天需要运动一小时
单一基因可能可改变性行为
45岁以后的生殖能力可能在基因中
太热或潮湿以致于不能运动?
同卵双胞胎的基因活动可能不同
为什么女孩玩办家家酒,男孩玩战争游戏?
青春期身体活动下降可能促进孩童时期肥胖
妇女心脏病风险:胆固醇检查是最好的吗?
体适能水平可预测死亡的可能性
运动对年长者有益:基因是一项因素?
计画性饮食及运动能减缓早期摄护腺癌恶化
有健康的体重就有较好的牙龈?
老鼠身上的荷尔蒙可能可对抗老化
蛋白质+运动可能促进减重
预测癌症扩散:发现基因线索
当你走路时,背包创造电力 !?
运动对抗「隐藏的」体脂肪
子痫前症与来自父母的基因有关
规律运动可对抗老年人的疼痛
实验基因治疗法可使毛发生长
降低胆固醇数值40单位相当于降低心脏病风险20%
运动渐渐流行
适当强度的运动能帮助心脏
CRP检验:没有新信息吗?
熟睡可能是遗传
胆固醇值偏低是安全的
iPod可能可挤掉磅数
看电视的时间能让孩子想运动
运动不会使气喘恶化
运动有益于早期膝骨关节炎
寂寞与基因有关?
孕妇的运动量不够
规律运动让头脑保持年轻
揭开害怕的起源
减少压力有助于降低胆固醇
大多数的美国成人仍不运动
减少热量能促进身体运动
开心果可降低胆固醇
新髋关节对于运动的新态度
FDA核准大麦食物可宣称对心脏有好处
运动可预防关节炎障碍
运动有助于老年人伤口愈合
葡萄糖促进运动表现的功效
规律运动可能延缓阿兹海默氏症
运动可能使忧郁症烟消云散
巧克力牛奶:新的运动饮料?
诺丽果汁能降低胆固醇?
老年人较年轻人从运动中获益得多
Statins类药物也许可以逆转血凝块形成
基因可能影响抗抑郁剂的成功
运动减轻更年期的症状
某些前列腺癌中所见到的病毒
基因可能可预测肥胖风险
薯条中有多少反式脂肪?
额外的体重是其它人的问题
胆固醇与前列腺癌有关
有关肥胖之新基因线索
运动对减重的效果胜过饮食
健康的饮食与年轻人运动有关
基因可能与自闭症有关
为何女性比较长寿?
运动有助于预防某些癌症
「坏的」胆固醇补充品没有用?
性欲可能受基因影响
因生病或过重坐着不动好一阵子了?运动能扭转颓势!
降低胆固醇一天12颗大蒜最理想
Lipitor安全争议的诉讼
吃蔬菜对动脉有益
生活习惯是健康心脏的关键所在
降胆固醇药物也能预防白内障
樱桃汁能减少肌肉疼痛
睾酮能提高主场优势
肥胖比我们想的更复杂?
动愈多,活愈久!
运动能提高大肠癌存活率
节食与运动可避免痴呆症
第二型糖尿病基因提高80%疾病恶化风险
孩童的运动目标太低?
少数成人使用肌力训练
父亲较有可能传递多发性硬化症
低脂素食餐也许能治糖尿病
手臂和肩膀痛?尝试运动!
关节炎患者要多动
宵夜可能会重设生理时钟
多脂肪的一餐会影响动脉
轻度高血压患者可以运动吗?
帕金森氏症基因提高50%的风险
粉刺药物Accutane会提升胆固醇
预防糖尿病六项新指南
年轻人专属胆固醇分析
慢性忧郁症可能在家庭中蔓延
运动可以增加乳癌存活率
运动可能减少男性结肠癌
基因可能影响女性生殖能力
忧郁症可能在基因中
手指长度可能预测运动潜力
运动「真的」可以防癌吗?
做关节置换术前可以运动吗?
传家宝:脸部表情
与基因有关的主要眼疾
运动有助于吸菸者戒菸
适度运动能降低感冒风险
运动有益视力
肯德基的炸鸡没有反式脂肪
肥胖小孩有动脉硬化现象
运动可对抗疲劳增加活力
人类基因组新观念
Statin类药物可能对健康有益
在健康、体重调查方面的沉重结论
运动减少狼疮、多发性硬化症的疲劳
有气喘的孩子较容易肥胖
基因可能会改变抗忧郁药的效果
糖尿病药物的比较
胆固醇药可能未被充分利用
基因暗藏好行为吗?
运动能降低乳癌风险
体重减少就代表骨质流失
引起老化的新线索
猝死基因女性受害最深
咖啡因可缓解运动疼痛
大多数糖尿病患缺乏运动
运动不会提高罹患膝关节炎风险
FDA同意乳癌复发试验
有种自闭症(蕾特氏症)可恢复?
运动有助于预防乳癌
腕隧道症候群?是基因问题而非过度使用!
大蒜可能无法降低胆固醇
基因缺陷提高早期心脏病风险
癌症基因更多了
晒黑的基因可能解释爱晒太阳的原因
火冒三丈?祸起基因!
可可强化「好」的胆固醇
很多基因故障可能增加自闭症风险
精神分裂症的新DNA线索
打火英雄的克星:心脏病
运动可以减轻更年期症状
自闭症与基因故障有关
妇女可以用散步来消除停经压力
有多少小孩需要胆固醇药物?
选择运动鞋会犯的5大错误
鼓励过重孩童运动 父母亲要以身作则
在家或办公室的简便运动方法
何时是最好的运动时间?
如何击败6大运动借口
准确标出常见儿童期肥胖的基因
睡眠不足会破坏基因
运动会嫌多吗?
运动对节食有益还是有害
运动有助于舒缓成人ADHD症状
为何乳癌幸存者要运动
骑脚踏车远离第二型糖尿病
每天运动一小时可抵消久坐的损失
家庭生活对健康重要性跟基因一样
运动不是坐太久的解药
胆结石与心脏病风险较高有关
即使少量运动也有助于避免失智症
运动可减少酒精的健康风险
节食或运动对中年心脏最好?
运动加速老年人残疾复原
怀孕时运动通常是健康的
运动对于记忆损失者有益
癌症治疗期间与治疗后运动很好
Statin类药物不一定能降低阿兹海默氏症风险
运动可能是帕金森氏症的良药
运动是有行为问题孩子的解药?
运动别带手机
运动能减少腹部脂肪的囤积并促进身体健康
FDA对某些基因试验暂时喊停
人类基因可转殖到猪的精子中
好的记忆可以遗传吗?
梦游与体内的基因有关
对疼痛的耐受程度低可能与基因有关
怀孕期过久与父亲基因有关
新的检验更容易测量出心脏病的风险
运动有益于心脏衰弱患者
未来可望以基因控制癌细胞的扩散
努力减肥可以增加健康提高存活率
蔓越梅汁可预防心脏病的发生
基因决定乳腺癌危险和乳腺密度
胆固醇正常服用statin类药物也有保护作用
运动与瑜珈有助于缓解多发性硬化症
提高「好」胆固醇浓度加强对心脏的保护
长不长寿多数与基因有关
癫痫治疗失败是源自基因?
粗糙的鞋垫可预防运动伤害
生活形态与前列腺癌的复发有关
Statin类降胆固醇药物可治疗乳癌?
心脏病猝死其实并不意外
萤火虫提供可对抗癌症的武器
散步等轻度运动无法预防心脏病
科学家已找到燃烧脂肪的细胞接受器
发现皮肤癌的基因
基因治疗可以治癒小老鼠的糖尿病
糖份并不会让女性罹患糖尿病
老年人运动后仍然未改变久坐的习惯
某些老鼠具有「癌不上身」的超能力
任何年龄开始运动都不嫌晚
行为较笨拙的小孩不见得会容易受伤
降胆固醇药物或许能预防癌症
啦啦队队长运动量不低却过度节食
Statins可以降低糖尿病的心脏风险
基因与硒对于癌症治疗的益处
茶叶萃取物可降低胆固醇
低脂肪饮食还是无法降低胆固醇?
消费者应该对反式脂肪酸了解什么?
黑色润滑油似乎对于眼睛刺激最有帮助
胃肠道心灼热可能是遗传性的
Statins无法治疗骨质疏松症
高强度的运动对于焦虑的效果最佳
高的胆固醇会增加肾脏的危险
A型个性引发心脏疾病风险较高
Statins 可以缓解心脏衰竭
恐惧感来自遗传基因?
维生素E加上运动可以避免老化的伤害
Guggulipid可能会增加体内坏胆固醇的含量
Statins类药物可拯救视力
心脏病的主要危险因子是可以改善的
治疗帕金森氏症的新药物
早期第二型糖尿病患者能采用胰岛素治疗吗?
经常运动能延长男性的性生活
即使运动量不大也能达到降压的效果
降血脂药物或许能减轻脚部疼痛
心跳速率的检查可以预知死亡率
红酒中发现有益心脏的健康成分
强力运动有益于类风湿性关节炎的患者
缺乏运动的结果对女性影响较大
跑步有助于中小企业家的企业经营
脂肪、纤维与罹患乳癌的风险
不管体重多重运动都能预防糖尿病的发生
儿童运动可避免成年后罹患关节炎
科学家已找到影响抗忧郁剂副作用是否产生的基因
定期运动计划对于心脏患者而言施行情况不如预期
轻快的音乐节奏会增加运动的强度
科学家发现青春期基因
女人较少激烈运动
早上运动有助于改善睡眠障碍
适度运动=增加心脏健康
装有植入型心脏除颤器的患者也可以运动
超低的胆固醇浓度可阻止心脏病的恶化
第2型糖尿病可经由脑部控制
2004年十大健康趋势
运动会让我们上瘾吗?
突破性的SARS疫苗研究
基因检验可预测乳癌的复发性
小孩子多运动有助于强健骨骼
含有sol-1基因的人可能容易酒醉
减肥药Xenical可预防第二型糖尿病
运动量够的小孩较少生病
基因与食物会影响心脏病
每天走路30分钟可避免体重增加
整天窝在电视机前的人是从小就已养成的习惯
酒瘾与基因有关
年过65? 保持运动!
降胆固醇药可预防骨质疏松
心脏病检测的新方法「Lp-PLA2检测」
低醣的Atkins饮食与心脏疾病的相关性
短程步行有效抵抗肥胖?
抑郁加倍残疾的后背疼痛
运动改善动脉阻塞较装支架效果佳
胆固醇应该比所认知的更低
在潜水前24小时内的高强度运动可避免减压病
西班牙雪利酒可改善胆固醇值
减少热量摄取延缓死亡的到来
帮助中年人健康的武术
日常体力活动有助于预防癌症
抑制CETP蛋白质的药可提高好的HDL胆固醇浓度
减肥中心帮助客户持续减重不腹胖
胆固醇药物是癌症的克星?
研究显示: 胆固醇的高低随季节变化
每天10,000步帮助中年女性减重
胡桃对心脏和高胆固醇有益
食用黄豆加上运动可缓解热潮红
橘子果皮可降低胆固醇
母乳哺育能降低成年后的胆固醇浓度
运动有助于改善胖小孩的心脏功能
运动加维生素有助于对抗动脉硬化
酒瘾和高度焦虑有基因上的同质性
母亲可能是孩子多发性硬化症危险的来源
每天一块黑巧克力让你远离医生!?
基因解释大脑为何在40岁之后逐渐衰退
发现ADHD相关基因
降胆固醇药物可以治疗阿兹海默氏病吗?
遗传基因能预测乳癌的结果
HRT是否对心脏健康有益仍有争议
运动可以消除纤维性肌痛
有些运动可能会诱导饮食障碍
坐板凳的损伤
每天运动一小时的争议
推广使用Statins的扩展标准
基因与前列腺癌有关
科学家将发现如何延长寿命
每日用药新方法
FDA认可皮肤胆固醇检查
胆固醇会增加妇女脑中风的发生风险
可以采用冲击波治疗网球肘
心脏病开始于儿童时期
年少女孩通常缺乏运动
「粘性手套」有助于婴儿学习


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