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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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美国WebMD大众医疗新闻
 

任何运动都能减少阿兹海默氏症风险

有玩壁球和网球。
  
  目前还不知道为何运动可以减少阿兹海默氏症的风险,但在一般情况下认为,对心脏有好处的事情也对大脑有好处。需要继续研究,以了解运动是否能延迟失智症的发展。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80a329f2...全文

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适量饮酒有助于预防失智
运动对膝盖有益
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节食加上运动改善肥胖者的体力
父母的立场伤害你的健康吗?
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新的阿兹海默氏症指南强调早期诊断
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中年体重增加过多与阿兹海默氏症有关
多运动有助于控制糖尿病?
85岁以上老年人4成有认知障碍
记忆丧失非早期阿兹海默氏症唯一征兆
快走能降低前列腺癌恶化机率
与工作有关的运动能让人保持健康
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运动有助于治疗POTS
跌倒是阿兹海默氏症的早期症状
妈妈有阿兹海默氏症?你的风险可能很高!
调整7个风险因子 避免阿兹海默氏症
运动让老年人的大脑保持敏锐
运动是癌症存活的神奇药物
每天运动15分钟降低死亡风险
记忆丧失增加死亡风险
糖尿病或前期糖尿病患者失智风险较大
自认健康不佳者较可能发生失智
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运动可以抑制肥胖基因
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吃鱼有益脑部健康
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运动、电话疗法有助于缓解纤维肌痛
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运动前吃止痛药不利于肠道
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爱人有阿兹海默氏症仍要开心过节
想要保持年轻吗?开始动吧!
运动无法击退假日增加的体重
轻松运动降低肾结石风险
锻炼有助于消耗假期间摄取的热量
年长妇女的失智症与心脏病有关?
坏胆固醇高 增加阿兹海默氏症风险
每天服用高剂量维他命E延缓阿兹海默氏症
心房颤动不代表无法运动
坐太久增加男性心脏衰竭风险
每天运动减少乳癌风险
运动与饮食对高血糖患者有益
运动能缩减COPD并发症
40岁开始加强运动不嫌晚
吃鱼与运动避免结肠癌复发?
瑜珈和冥想对失智症患者及照顾者同样有帮助
服用Statin类药物男性可能较少运动
观察兄姊以了解自己会不会变胖
有运动的孕妇 婴儿较不圆胖
血压高能预防老人失智症
爸妈常认为肥胖孩童是健康的
多运动对忧郁的抽菸者有益
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中年高血压 晚年大脑衰弱
多运动不一定对心脏病发幸存者较好
运动预防心律不整
运动能减少半夜上厕所
有运动的日子比较会喝酒
运动避免第二型糖尿病 基因是关键
运动能对抗忧郁症
针灸、运动舒缓乳腺癌疼痛
运动无法控制第二型糖尿病血糖
跑步降低阿兹海默氏症死亡风险
运动与饮食是对抗心律不整的关键
保持身材抑制血压
帕金森患者运动与跌倒风险之关系
阿兹海默氏症记忆丧失前会先忧郁
即使有运动 久坐会致死
运动促进老年人行动性
运动有助于男性的性生活
有助于避免阿兹海默氏症的饮食?
规律地激烈运动可延长寿命
肥胖有助于对抗失智症?
开始运动以预防大脑老化
挑战性的工作对失智症有帮助
每小时走2分钟抵销久坐的影响
健康饮食保护老化的大脑
盘内的食物影响阿兹海默氏症
即使是老年 运动也有益
饮食与运动无法避免老化相关肌肉损失
鱼油对老年人的大脑功能有益
大部分的运动有助于睡得更好
运动对第二型糖尿病的益处很多
健康的身体常等于健康的大脑
只要两周不动肌力就会消失
久坐增加女性癌症风险
老妇人运动越多等于脂肪减少越多
年轻时电视看太多运动太少 加速老年智力衰退
运动能缓和早期阿兹海默氏症症状
心脏病与阿兹海默氏症风险相同
运动让肥胖的孩子心脏健康
适度运动能降低男性心脏衰竭风险
影响阿兹海默氏症风险的九个因素
短暂密集训练对第二型糖尿病患者心脏有益
太极对长期病患有帮助
想让孩子运动吗?跳过内疚
学龄前儿童可学习有益心脏的生活方式
为何要在工作时抽空散步
久坐没有想象中那么不好?
年轻成人大脑的阿兹海默氏症风险
腹腔疾病不会增加失智风险
强壮的腿与强壮的心智有关
怀孕后期做温和瑜珈是安全的
老年人身体健康与精神健康有关
心脏衰竭患者运动太少
运动减少任何年龄的心脏衰竭
坐太久伤害心脏病患者的健康
年轻时看太多电视阻碍中年时的大脑
年长者走路慢可能有阿兹海默氏症?
压力增加思考问题的风险
唱歌对初期失智者有帮助
运动增强脊髓肌肉舒缓下背痛
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中年开始体重变轻是失智征兆
海鲜对阿兹海默氏症患者有益
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小包装浆果 健康益处大
需要运动吗?去购物中心吧!
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冥想让记忆力敏锐
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运动可改善青少年的忧郁症症状
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控制运动可能对厌食症有帮助
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口服避孕药会影响运动表现?
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运动延缓老化对心脏的影响
瑞典研究:运动后按摩助益不大
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饮食及运动可促使抽脂手术成功
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热爱运动与ALS无关
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运动是减少深层腹部脂肪的必须条件
多运动、学习可能可击退老年失智症
运动有益于更年期开始的妇女
反抗病情威胁年轻人的心脏
以诱导药愚弄阿兹海默氏症
第二型糖尿病:多运动,比较好。
运动与压力管理可抑制心脏病
用计步器来鼓励运动
不运动会让脂肪变成大问题
AARP发现年长者的健康状态「混杂」
运动可以减缓阿滋海默氏症
运动有助于长期非剧烈背痛
抱著「就去做吧」的态度就能运动
运动可用来对抗前列腺癌
体适能与力气在怀孕后能很快地恢复
工作上的痛苦是否会使体重增加?
穿红在运动竞技场上招来胜利
运动能增加击退乳癌的机会
每星期六分钟就有健康
去除运动可能会使人心情郁闷
运动可以促进工作上的表现
运动有益于乳癌预后
运动、重新活动有益背痛
小孩每天需要运动一小时
太热或潮湿以致于不能运动?
在胆固醇的战争中基因可以战胜运动
青春期身体活动下降可能促进孩童时期肥胖
体适能水平可预测死亡的可能性
运动对年长者有益:基因是一项因素?
计画性饮食及运动能减缓早期摄护腺癌恶化
有健康的体重就有较好的牙龈?
蛋白质+运动可能促进减重
当你走路时,背包创造电力 !?
运动对抗「隐藏的」体脂肪
规律运动可对抗老年人的疼痛
运动渐渐流行
适当强度的运动能帮助心脏
iPod可能可挤掉磅数
看电视的时间能让孩子想运动
运动不会使气喘恶化
运动有益于早期膝骨关节炎
孕妇的运动量不够
规律运动让头脑保持年轻
大多数的美国成人仍不运动
减少热量能促进身体运动
两周就能有更好的记忆力
新髋关节对于运动的新态度
池塘浮渣:对抗老年失智症的助手?
运动可预防关节炎障碍
运动有助于老年人伤口愈合
葡萄糖促进运动表现的功效
规律运动可能延缓阿兹海默氏症
运动可能使忧郁症烟消云散
老伴重病对另一半有负面影响
巧克力牛奶:新的运动饮料?
老年人较年轻人从运动中获益得多
感到耻辱可能会减缓老年失智症诊断
运动减轻更年期的症状
额外的体重是其它人的问题
运动对减重的效果胜过饮食
地中海饮食减缓阿兹海默氏症恶化
健康的饮食与年轻人运动有关
为何女性比较长寿?
运动有助于预防某些癌症
因生病或过重坐着不动好一阵子了?运动能扭转颓势!
生活习惯是健康心脏的关键所在
樱桃汁能减少肌肉疼痛
睾酮能提高主场优势
肥胖比我们想的更复杂?
动愈多,活愈久!
运动能提高大肠癌存活率
节食与运动可避免痴呆症
孩童的运动目标太低?
少数成人使用肌力训练
手臂和肩膀痛?尝试运动!
关节炎患者要多动
轻度高血压患者可以运动吗?
预防糖尿病六项新指南
运动可以增加乳癌存活率
运动可能减少男性结肠癌
手指长度可能预测运动潜力
运动「真的」可以防癌吗?
做关节置换术前可以运动吗?
运动有助于吸菸者戒菸
适度运动能降低感冒风险
运动有益视力
肥胖小孩有动脉硬化现象
运动可对抗疲劳增加活力
在健康、体重调查方面的沉重结论
运动减少狼疮、多发性硬化症的疲劳
有气喘的孩子较容易肥胖
运动能降低乳癌风险
体重减少就代表骨质流失
咖啡因可缓解运动疼痛
大多数糖尿病患缺乏运动
运动不会提高罹患膝关节炎风险
运动有助于预防乳癌
运动可以减轻更年期症状
妇女可以用散步来消除停经压力
罹患阿兹海默氏症的患者数量逐渐增加
阿兹海默氏症及其对妇女的影响
选择运动鞋会犯的5大错误
鼓励过重孩童运动 父母亲要以身作则
在家或办公室的简便运动方法
何时是最好的运动时间?
如何击败6大运动借口
喝咖啡能延缓阿兹海默氏症
心脏问题与失智症初期征兆有关
运动会嫌多吗?
运动对节食有益还是有害
运动有助于舒缓成人ADHD症状
为何乳癌幸存者要运动
骑脚踏车远离第二型糖尿病
阿兹海默氏症让人感受不到疼痛
每天运动一小时可抵消久坐的损失
运动不是坐太久的解药
即使少量运动也有助于避免失智症
运动可减少酒精的健康风险
节食或运动对中年心脏最好?
运动加速老年人残疾复原
高血压增加失智症风险
怀孕时运动通常是健康的
运动对于记忆损失者有益
有些年长者髋骨骨折没有完全复原
癌症治疗期间与治疗后运动很好
职能疗法能减缓阿兹海默氏症衰退
Statin类药物不一定能降低阿兹海默氏症风险
运动可能是帕金森氏症的良药
咖啡与茶,哪里个对健康较好?
地中海饮食提升大脑的更多征兆
住在主要道路旁增加失智风险?
运动是有行为问题孩子的解药?
高血压对老年人不一定有害
运动别带手机
忙碌的心可能有助于对抗失智症
空气污染会增加阿兹海默氏症的风险?
运动能减少腹部脂肪的囤积并促进身体健康
阿兹海默氏症早期的脑部代偿作用
运动有益于心脏衰弱患者
努力减肥可以增加健康提高存活率
运动与瑜珈有助于缓解多发性硬化症
粗糙的鞋垫可预防运动伤害
生活形态与前列腺癌的复发有关
散步等轻度运动无法预防心脏病
与阿兹海默氏症有关的蛋白质
糖份并不会让女性罹患糖尿病
老年人运动后仍然未改变久坐的习惯
任何年龄开始运动都不嫌晚
行为较笨拙的小孩不见得会容易受伤
啦啦队队长运动量不低却过度节食
黑色润滑油似乎对于眼睛刺激最有帮助
高强度的运动对于焦虑的效果最佳
维生素E加上运动可以避免老化的伤害
治疗帕金森氏症的新药物
经常运动能延长男性的性生活
一种由蜥蜴唾液衍生而成的药物可用于糖尿病的治疗
鼠尾草可帮助改善记忆力
即使运动量不大也能达到降压的效果
心跳速率的检查可以预知死亡率
强力运动有益于类风湿性关节炎的患者
缺乏运动的结果对女性影响较大
跑步有助于中小企业家的企业经营
脂肪、纤维与罹患乳癌的风险
不管体重多重运动都能预防糖尿病的发生
Gleevec可对抗阿兹海默氏症
儿童运动可避免成年后罹患关节炎
休闲活动可预防阿兹海默氏症
居家运动计画可缓和阿兹海默氏症患者的病情
定期运动计划对于心脏患者而言施行情况不如预期
轻快的音乐节奏会增加运动的强度
随著年龄老化心智能力也会跟著下降
女人较少激烈运动
早上运动有助于改善睡眠障碍
治疗阿兹海默氏症的药物可延缓病程发展
适度运动=增加心脏健康
装有植入型心脏除颤器的患者也可以运动
2004年十大健康趋势
运动会让我们上瘾吗?
小孩子多运动有助于强健骨骼
减肥药Xenical可预防第二型糖尿病
运动量够的小孩较少生病
每天走路30分钟可避免体重增加
整天窝在电视机前的人是从小就已养成的习惯
年过65? 保持运动!
短程步行有效抵抗肥胖?
抑郁加倍残疾的后背疼痛
运动改善动脉阻塞较装支架效果佳
在潜水前24小时内的高强度运动可避免减压病
帮助中年人健康的武术
日常体力活动有助于预防癌症
减肥中心帮助客户持续减重不腹胖
每天10,000步帮助中年女性减重
食用黄豆加上运动可缓解热潮红
运动有助于改善胖小孩的心脏功能
运动加维生素有助于对抗动脉硬化
阿兹海默氏症患者仍能保有特殊型态的记忆能力
脑部分流术可延缓阿兹海默氏症(俗称老年痴呆症)恶化
多吃鱼能降低罹患失智症的风险
运动可以消除纤维性肌痛
有些运动可能会诱导饮食障碍
坐板凳的损伤
每天运动一小时的争议
可以采用冲击波治疗网球肘
心脏病开始于儿童时期
年少女孩通常缺乏运动
「粘性手套」有助于婴儿学习


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