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美国WebMD大众医疗新闻
口腔清洁用品可能造成感染
口腔清洁用品可能造成感染
  Sept. 30, 2004 -- 十之八九的牙医师可能会感到讶异,牙刷、假牙、牙线、以及运动员使用的护具牙套,都可能和引发从气喘到疱疹等的健康问题。

  奥克拉荷马州立大学健康科学中心牙科暨病理学教授R. Thomas Glass博士指出,罪魁祸首─细菌、酵母、霉菌、和病毒等寄住在这些口腔清洁用品上,而这些用品都是在一般使用及摆放的状况下,传播导致疾病的细菌,进到人体的血液中,造成感染。

  他向WebMD表示,我们已经进行过数项有大量病患参与的研究,其中我们观察他们疾病的进程,之后检验他们所使用的牙刷或牙套,仔细一瞧,我们在这些器具中发现同样的致病细菌!

  在口腔微生物学暨疾病传播的领域里,Glass是一位有20年经验的专家,在佛罗里达州奥兰多市召开的美国牙科医学会会议中,提出他的研究,其研究是针对各式感染是如何因为适当的口腔卫生,以及牙科的建议保护方式,以及降低感染风险的方法;在其研究中,他注意到许多不同病菌都能在牙齿清洁用具上找到。

  卫生坏习惯,弄巧成拙?
Glass指出,一个小小的刷牙动作,特别是用电动牙刷,事实上是在把潜藏在皮肤下的病菌,刷进了你的口中,而假牙则增加了另一个空间,因为水压的关系,每一次你咀嚼,你就把病菌推进口中。

  由于细菌原本就在你的口中,因此也会沾在牙齿清洁用具上,这些细菌也许不会造成新的疾病,除非你的口腔清洁用具与他人共享;但Glass表示,这些细菌是疾病复发的关键原因。

  他指出,当你抵抗力差时,这就在临床上变得很重要;事实上,你在「重新感染」自己。

  举例来说,单纯疱疹病毒可在牙刷上保持活性长达12天之久,而它在假牙上能保持活性达3天;感冒病毒也能在适当生长环境下,保持活性长达数个星期。

  Glass表示,这些细菌需要食物、水、阴暗,还有不被打扰,而上述条件浴室全都提供;当你在冲马桶时,马桶吸入了空气,进而带动浴室里空气的流动,这也可能造成细菌的增生,因此一个重要的关键就是你摆放牙刷的地点,我的建议是,把牙刷放在寝室,别放在浴室。

  Glass还建议些什么?
·牙刷
他表示,当作例行公事,每两周换一支新牙刷;就他个人而言,他每个月的1号和15号换牙刷;此外,你也应在生病初期换掉牙刷,而且在病消退后再换一次;美国牙医协会和疾管局建议每三个月换一次牙刷,不过该建议是以刷毛的预期损耗程度为基础,而非牙刷受到细菌感染的程度。

  比起不透明的牙刷刷头和刷毛,透明的牙刷刷头和刷毛较不适合细菌的生长和繁殖;如果你的牙刷能透光,在和细菌的对抗赛中,你就占上风。

  他同时建议,不要使用电动牙刷,就他的论点而言比起用手刷,会更「加速」细菌以更用力的方式进入口腔组织中。

  ·假牙
假牙消毒是杀细菌的关键,而他提供其研究团队一项试验秘方。

  对戴假牙的人,他建议用三种特殊的溶液分别浸泡,分别是:第一种成份是等比例的漂白水和洗碗精加上水,在就寝前,把假牙浸泡在该溶液中2个小时;之后再把假牙泡在第二种溶液中1个小时,成份是塑比例的水加醋;最后再把假牙泡在1/4茶匙的食用苏打加进4盎司水的溶液中一整晚;不过,在试这项秘方前,他建议你先询问牙医师。

  ·护嘴牙套
如果你自己或你的孩子有在玩近身接触的运动,比方美式足球,那就得每周换运动型护嘴牙套他表示,现在我们发现到,会诱发气喘的细菌存在这些护嘴牙套上。

  美式足球运动员特别是受感染的高危险群;通常,护嘴牙套和头盔是相连的,而头盔多是放在置物柜里,里面则是发霉的球鞋或其它适合细菌生长的因子。

  ·牙线
除非同一段牙线被重覆使用,牙线感染的机率微乎其微;不过,对刚开始用牙线的人来说,Glass担心的则是他们可能不会在每次使用后就丢掉,那则可能造成和我们在牙刷上所看到的相同问题。

最后修改日期: 2004/10/13 上午 10:41:00

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