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美国WebMD大众医疗新闻
喝母乳的小孩较不会变胖
喝母乳的小孩较不会变胖
  Feb. 2, 2004--根据一项新的研究显示,喝母乳时间愈久的小孩可预防将来变胖!研究人员将这项研究发表于Pediatrics期刊,但是研究人员提醒,喝母乳还是无法完全消除生活型态如饮食及运动因素对肥胖的影响。

  在其它一些小型的研究结果显示,喝母乳会影响小孩的体内脂肪及体重,但是这些研究并没有指出需要喝多久的母乳才有效。

  本研究是由美国疾病管制局Grummer-Strawn博士所主导,共有177,304位小孩参与研究,这些小孩在5岁以前每年都至少去过诊所一次,研究人员分析喝母乳的时间长短与他们4岁时体重的相关性。

  Grummer-Strawn排除如母亲怀孕前的体重、母亲是否抽菸以及婴儿出生体重等影响体重的因素,他发现这些小孩在4岁时有以下的情形:

  * 从未喝母乳或喝母乳少于一个月的小孩,超重或体重不足的比率最高。

  * 喝母乳时间在六个月到一年之间的小孩,比从未喝母乳的小孩体重超重的比率少了30%。

  * 喝母乳超过一年的小孩肥胖的比率最少,比从未喝母乳的小孩少了51%。

  Grummer-Strawn表示,我们发现短期喝母乳无助于预防超重,至少要喝母乳连续超过三个月才有效,另外喝母乳也许可以让婴儿体内的脂肪维持在稳定的范围,因此小孩不会变成超重或体重不足,不过喝母乳是如何影响小孩的体重呢?

  Grummer-Strawn指出,从各种研究结果显示,喝母乳的小孩比较能够控制自己的热量摄取,而且喝奶粉可能会影响眱岛素或血糖的代谢。

最后修改日期: 2004/2/10 上午 09:54:00

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