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美国WebMD大众医疗新闻
运动电玩能让孩子动起来
运动电玩能让孩子动起来
  【24drs.com】有篇研究发现,如果是因为运动型电玩而盯著电视,对于抵制儿童肥胖确实有效,尤其是女孩子。
  
  结果显示,大多数玩运动型电玩的青少年都有适度或激烈的运动程度,有助于达到60分钟体能活动的建议量,也有助于具有风险的年轻人动起来。
  
  运动游戏是看着屏幕(电视或计算机)玩运动型电玩,个人或团队以体能活动的方式进行互动,包括有节奏的跳舞游戏、虚拟自行车、平衡板模拟器、以及虚拟运动模拟器等,电玩主机会追踪屏幕上玩家的动作。
  
  加拿大蒙特利尔大学的Erin O’Loughlin和同事们在小儿科(Pediatrics)期刊中指出,因为运动游戏可以在各种环境下玩,增加年轻人运动的机会,减少久坐的行为。
  
  研究人员调查了1千2百多位蒙特利尔地区10和11年级的学生,了解他们使用运动型电玩的情形。
  
  结果有近四分之一的孩子表示有在玩运动型电玩,平均每周玩2天,每次约50分钟。近四分之三(73%)的孩子表示,他们有适度至激烈的运动程度,趋向于达到身体活动准则的建议量。
  
  研究人员也发现,象是时下最流行的游戏机「Wii Fit」和「热舞革命」等电玩会耗费大量的能量,这些游戏在对抗儿童肥胖率上升方面,可能有独特的作用。
  
  但男孩比较可能玩非运动型的电玩,女孩反而比较可能玩运动型电玩;而且大多数的孩子是在家里玩,但有不少人是在朋友家玩。研究人员指出,这是有可能的,因为有些女孩可能觉得在学校或社区运动时,感觉象是受到审议或批判而不舒服,因此喜欢单独在家里或与朋友运动。
  
  缺乏在学校的运动游戏可能代表错失了让年轻人有其它运动型式的机会,所以需要测试在社区中心或学校做运动游戏的可行性。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80b4d954

最后修改日期: 2012/10/5 上午 09:28:25

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