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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
中风复健也可以在家做
  【24drs.com】中风患者想要重新站起来,不一定要去康复中心用专业的跑步机训练,在家以不需技术的复健方法效果一样好;成功的关键是运动的强度和频率,而不是在何处做运动或是要等多久才开始物理治疗。
  
  约有三分之二的中风患者不便行走,至少在刚开始是如此,复健时常发现进度缓慢、有危险。曾有研究指出,中风过的人跌倒风险增加4倍,跌倒后髋骨骨折的风险增加了10倍。
  
  目前对于哪里种方法才是恢复行走最佳的办法仍没有共识,但悬吊式跑步机运动已是复健中心越来越普遍的设备。在复健师帮他们移动虚弱的脚时,设备的四周都有安全带,用一段时间后再减少支持体重的安全带。
  
  这篇最大型的美国中风复健研究调查发现,研究人员招募了408位18岁以上、中风后一脚虚弱的患者,他们能在最少的帮助下至少走10英尺,而且能忍受运动。研究人员将他们分成较早(中风后2个月)接受跑步机训练、较晚(中风后6个月)接受跑步机训练、以及在家运动三组。
  
  这些参与者在3个月内,每周接受3次物理治疗,每次90分钟,有些人是在家做,有些人是在复健中心用悬吊式跑步机运动。在家运动时,复健师和病人一起改善平衡感、力气、以及灵活度,而且会越来越有挑战性。虽然鼓励在家运动者每天走路,但步行不属于他们的训练内容。
  
  约有一半的人在刚治疗时是部分瘫痪的,但1年后能以较快的步伐走较长的距离,而且在中风6个月后才开始复健计划的参与者,改善程度与中风8周后就开始复健的患者一样。
  
  三组在动作恢复、平衡感、功能状态、以及生活质量上也有类似的改善,其中的主要差异在于保持率。在家运动的人较少中途而废,只有3%不再运动,但较早用跑步机训练的人则有13%,较晚用跑步机训练有17%不再运动。
  
  克里夫兰诊所的物理治疗师Susan Linder表示,用悬吊式跑步机不比在家运动来得好是有点令人吃惊,但结果也发现,有超过80%的参与者通常会在门诊接受其它的物理治疗,这是不能掌控的部份。
  
  这篇研究发表在新英格兰医学期刊(New England Journal of Medicine)中。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?who=091e9c5e808012e9

最后修改日期: 2011/5/31 下午 05:42:34

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