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美国WebMD大众医疗新闻
按摩减少对外阴切开术的需要
  Jan. 24, 2006 -- 根据一项新的报告表示,在分娩前按摩会阴的女性较少做外阴切开术。

  会阴是哪里里?它是身体某些没有人知道名字的地方之一;会阴是阴道正下方的肌肉区域,它是分娩期间必须伸展的身体部份。

  有时会阴在分娩期间会撕裂,较小的撕裂可能是痛苦的,但是很少会导致永久的问题,至于大的撕裂可能会带来长期的麻烦;那也就是为什么医生有时会剪开会阴-即所谓的会阴切开术;然而,有好的证据显示,例行性会阴切开术并不会有帮助。

  助产士时常建议在怀孕的最后几周按摩会阴,但那有帮助吗?

  澳洲昆士兰QE2庆典医院的Michael M. Beckmann医学博士和Andrea J. Garrett他们俩发现,的确有帮助;他们分析了三项有关会阴按摩研究的资料。

  Beckmann和Garrett表示,在怀孕的最后一个月做会阴按摩?由孕妇或是她的先生来进行,每周至少一或两次?将减少会阴外伤(主要是会阴切开术)和发生会阴疼痛的可能性。

  他们将研究发现发表于1月25日出刊的在线版柯克蓝系统性检讨资料库中。

  【该如何做?】
  研究人员发现,每16个练习会阴按摩的女性,会有一个可避免需要缝线来修补产后的会阴,这种好处只适用第一次阴道分娩的女性,虽然Beckmann和Garrett认为,女性在下一胎怀孕时也会因此获益。

  整体上,这群练习会阴按摩的女性,相较于没有做会阴按摩的女性,进行会阴切开术的机会少15%。

  这该如何做呢?女性自己或她的先生可以做这项按摩,以下是这些研究其中一项所提供的指导步骤:女性或先生每天可以帮她做5-10分钟的会阴按摩,从怀孕的第34周开始,用一或二根手指进入阴道内约5公分〔大约2寸〕,使用甜杏仁油的交互向下和横向施压按摩。

  Beckmann和Garrettw特别提到,现在有专门做会阴按摩的「按摩装置」;不幸的是,没有一种装置在临床试验被研究过,因此,他们并不知道这些装置是否像人工按摩一样有效。

最后修改日期: 2006/2/7 上午 09:31:00

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