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美国WebMD大众医疗新闻
早上心脏病发作可能与生理时钟有关
  Dec. 20, 2004 -- 最新研究显示,早上10点是对你的心脏来说最危险的时刻,因为这个时间最常爆发心脏病及中风,而身体内部的时钟可能需要负部分的责任。

  波士顿大学的专家Kun Hu表示,这些事并不会在白天随机地发生,通常心脏病发作及中风的高峰期在早上10点。

  那这个模式又要如何解释呢?对许多人来说,自从早上他们的脚碰到地板后,就开始为了工作、上学、或是有其它的责任而活动,加上早上的锻炼、工作忧虑、或是交通不顺畅等,有许多你可以想得到会造成心脏负担的因子,会因为吃得不好或是有病而加重心脏的负担。

  那还有其它模式可以解释吗?Hu的研究小组之前检视了早上狂乱的节奏,对于生理节奏的节律所造成难以理解的影响,所谓生理节奏的节律是身体的节律器,会受到睡眠-清醒或是白天-晚上周期的支配,所以这个节律器可以控制象是睡眠等机制。

  Hu及同事们希望了解的是,生理节奏的节律是否会影响心脏;他们找了五位年约25岁的健康年轻人(4位男性及1位女性),研究人员先使用心电图监控参与者两天的心跳,接下来,他们再让受试者接受一种短暂的过度时期。

  每个参与者都在个别、受到控制的套房内渡过10天,用一天28小时的周期取代24 小时的周期,其中睡眠大约占9.5小时,清醒18小时,弹性时间有40分钟。

  这些自愿者没有办法分辨时间,没有明亮的光线,且室温也维持一定;另外,活动也受到限制,在清醒的时间,参与者只被允许在套房内散步、坐、或是休息。

  这种生活并不是要让参与者抓狂,相反的,研究人员希望促使他们脱离舒适的时段,让他们的身体时钟依照自己的速度摆荡。

  同时,心电图也会追踪每个参与者的心律,其中研究人员们对于心跳波动在早上9点至11点(正常时钟的时间)突然上升特别感到兴趣;研究人员表示,这是「大家所熟悉的代表心脏脆弱的方法」。

  如果这是发生在健康状况比较不好的人身上,那么生理节奏的节律就可以解释他们上午10点左右的心脏病发作风险了;虽然这并不代表你的身体时钟无法救你,但是这可能会是心脏不好的最后一根稻草。

  研究人员表示,将两个因子加在一起,就可能会造成早上对心脏不利的高峰期;他们的研究将刊载在12月28日发行的美国国家科学院会报(Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America)上。

最后修改日期: 2005/1/13 上午 09:31:00

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