Jan. 13, 2004--对于吸菸量大的人，要他们戒菸可能比死还难！根据一项最新研究显示，菸瘾很重的人中大约有高达90%都表示，虽然知道抽菸不好，但是他们还是愿意把菸当成好朋友。
这是为什么呢？研究人员指出，这种情感的束缚可用来解释为何抽菸者很难戒菸，研究人员Thompson表示，失去朋友的危险对他们而言，比抽菸的危险威胁还大，而且他们还会担心菸会被什么东西取代，他们不只在难过的时候，也在很多不合理的场合下，藉由抽菸来安慰自己。
《情感的束缚使得戒菸变得困难》
此研究发表于Nicotine & Tobacco Research期刊，研究人员调查51位菸瘾重的人，这些受试者大部分是男性，且每天抽超过25根菸，研究人员调查关于他们对于抽菸的态度以及戒菸的情形。
调查显示，大约有三分之二的人指出，他们是在自然情况下染上菸瘾，而有超过一半的人说，菸草的味道使他们想要吸菸，这些人也表示他们是因为感到社会压力而接触香菸，这些压力来自于菸商、家庭成员及吸菸的伙伴。
另外也有超过一半的人表示，抽菸可以舒缓情绪上的问题，而且是克服压力、降低愤怒或远离人群或场合的一种方法，其余的受试者也认为，有很多情况阻碍他们戒菸，比如说他们不知道他们外出的时候如何才能只喝饮料而不抽菸，或是他们无法想象餐后没有菸的情形。
从正面来看，有94%的人认为戒菸有益健康，但是他们认为要戒菸几乎是不可能的任务！研究人员表示，虽然菸瘾大的人知道他们需要戒菸，不过对于这种快乐的泉源要被抽离，他们会感到愤怒，因为这些人都认为自己是被骗去抽菸而且将会是持续抽菸的受害者。
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