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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
跑步有助于中小企业家的企业经营
  Sept. 19, 2003--定期跑步可协助小企业家保持活跃并赶在竞争者的前方,最新研究显示,跑步可实际教导企业家经营一个成功的企业所要付出的代价是什么,而且跑步甚至比举重等其它运动方式对从事商业的男女更有帮助。

  在本研究中,与其它只进行重量训练却不跑步的人比较,定期跑步的企业家对自己更满意、更独立、自治力也更好,而且业绩比那些不跑步的经营者更好。

  定期会参加马拉松与铁人三项运动竞赛的Ball州立大学企业经营学教授Mike Goldsby说,企业家献身于运动课程具有非常好的目标导向,研究发现,跑步与重量训练可协助企业家更有效地工作,然而,仅作重量训练的企业家最好应该再增加跑步项目以提高效率,Goldsby教授上个月在管理学会2003年国际会议中发表了上述研究结果。

  《身体状态会影响事业所带来的满足感》

  在这个研究中,他们以问卷调查336位美国中西部的中小企业家,结果发现,愈常跑步的人所获得的好处愈多,虽然举重对身心健康也有很大的帮助,却无助于业绩的成长。

  若想拥有优异的身体状况必须要能接受这样的想法并努力去达成,如果中小企业家愿意且能够像处理他们的财务与专业问题时的同样态度来对待他们的身体健康,就能将他们的身体状况维持在不可思议的最佳状态。

  相反地,好的身体状况也应致力于企业以达到个人及财务上的目标,维持运动则有助于达到这种目标并维持企业的经营。

最后修改日期: 2003/9/25 上午 09:37:00

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