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美国WebMD大众医疗新闻
值夜班的上班族可能会增加患癌的危险
  2003年6月3日(芝加哥)--根据一项哈佛布莱根妇女医院的研究,每个月至少上三次晚班女性,可能会增加发生结肠直肠癌的危险。

  主要的研究人员Eva S Schernhammer博士表示,根据正在进行的80,000名护士的研究资料,显示值晚班会增加女性罹患乳癌的危险,而新的分析研究指出,这种关系也适用于结肠直肠癌。出现这种关联性的可能解释是,灯光会一直在夜晚工作者的头顶上发光所致。

  ·褪黑激素(Melatonin )的角色

  研究人员指出,在夜晚来临后,身体会制造一种叫做褪黑激素(Melatonin )的荷尔蒙,褪黑激素最高的制造时段为清晨1点或2点时,如果在夜晚时暴露于灯光之下,则会停止褪黑激素的生产。

  在一些动物试验及实验室研究中,褪黑激素也可以阻挡癌症的发展,虽然是在动物身上发现这种机制,但是许多研究人员表示,人类也有相同的机制存在。

  但是人工的灯光会抑制褪黑激素生产,所以晚班的工作者褪黑激素含量更低,因为白天几乎没有褪黑激素会被制造,研究中15年来偶而上晚班的女性中,也有35%处于肠癌的风险。

  在6月4日所发表的Journal of the National Cancer Institute期刊中, Schernhammer和她的同事询问78,586名参与护士健康研究的护士关于换班工作的问题,在一个从1988年到1999年的持续追踪期间内,有602人罹患结肠直肠癌。

  研究人员说,我们所提出的问题是,她们一个月上超过三次晚班的时间有几个月,由于分析数据的关系,所以我们一直与护士谈话,因此得知大多数的护士一个月晚班的次数超过三次,通常一个月有七到八次晚班。

  ·你该辞职吗?

  波士顿Dana-Farber癌症研究中心癌症风险和防制的主任Judy E. Garber博士告诉 WebMD,虽然研究结果是令人感兴趣的,但是上晚班的女性却不需要因此而辞职。

  未参与研究的Garber在美国临床肿瘤协会第39届年会中对WebMD表示,对我而言,这只是预防的问题。如果有另外的研究证实夜晚工作会加癌症的风险,那么我们就需要开发平衡这种风险的策略。例如,如果这项关系被确认,上晚班的女性可能要考虑增加饮食中的纤维、服用叶酸补充剂、增加运动,如果过重则需要节食。

  Schernhammer 同意Garber的说法,因为在此一研究基础上,还无法提出医学的建议。因为这个理由,她和她的同事现在正计划进行另一项研究,以确认褪黑激素的理论。到时候,所有朝九晚五的女性员工及夜班的员工都能受益于健康的饮食。

最后修改日期: 2003/6/11 上午 10:39:00

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