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美国WebMD大众医疗新闻
长寿的秘诀就是减少体内的脂肪量
    Jan. 23, 2003--影响寿命长短的因素有许多种,目前已被承认的可能原因包括:遗传、荷尔蒙与生长因子、体重、体脂肪,及环境因素等,但发表于今年一月份「科学期刊」的最新研究显示,较低的体脂肪才是长寿的秘诀。

  哈佛大学医学院Joslin 糖尿病中心Matthias Bluher表示,科学家利用老鼠来研究限制饮食是否会影响寿命的经验长达60年,有些研究认为降低食物的摄取量比减少体脂肪重要,不过实际上的确很难判定到底哪里一个才是最重要的影响因子。

  一般正常的老鼠不但能在体内屯积脂肪,还会因此增加体重,而在Bluher的研究中共有250只老鼠,其中一半的老鼠无法对胰岛素产生反应,尤其是脂肪细胞,所以这些老鼠也无法在体内屯积脂肪,他称这些老鼠为「FIRKO老鼠」(FIRKO;fat-specific insulin receptor knock outs)。

  Bluher同样以一般老鼠食物来餵食这250只老鼠,并未限制它们的饮食,它们的生活环境也无特别不同之处。结果正常老鼠的寿命也与一般老鼠相似,约在30个月左右,但80%的「FIRKO老鼠」在三个月之后依然存活,事实上,「FIRKO老鼠」平均比一般正常老鼠还多活了五个月左右;第36个月时,所有正常老鼠都已死亡,但还有25%的「FIRKO老鼠」活著,其中一只甚至还活到了41个月之久。

  由这个试验证明,即使增加食物的摄取量,但只要体脂肪降低,就可能延长寿命,因此增加体内新陈代谢可说就是这些「FIRKO老鼠」维持苗条身材与长寿的秘诀。



最后修改日期: 2003/2/10 上午 10:56:00

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