【24drs.com】日本一篇新研究显示,年长者有喝绿茶的习惯,可以降低失智及记忆与思考轻微衰退的风险;不过,研究者表示,红茶或咖啡似乎没有这个好处。 这篇研究中,研究者探讨了60岁以上者喝茶与咖啡的习惯,将他们分成以下几组:完全不喝、每周喝1-6天、每天喝。(这3组并没有按照性别、抽菸习惯、饮酒、喝咖啡情况而区别。) 全部共有723名研究对象,最后有490人完成追踪调查,结果显示,每周有1-6天或每天喝绿茶与心智衰退较少有关;另一方面,完全不喝茶的人,其思考与记忆测试分数较低,这些人的嗜好较少、教育程度也比较低、比较少运动,这些都是与思考能力恶化有关的因素。 一个缺点是,研究者没有说明这些研究对象喝绿茶、红茶或咖啡的习惯有多久。 研究者在2015年阿兹海默氏症与巴金森氏症国际研讨会发表研究结果。 其它研究认为,这三种饮品都有某种程度的健康效益。会议中有一名失智症研究者表示,他不会认为红茶或咖啡对心智衰退没有帮助。Aarhus大学Knud Larsen博士表示,咖啡有助于对抗巴金森氏症与失智。 资料来源:http://www.24drs.com/ Native link:Green Tea Linked to Lower Risk for Dementia
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