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美国WebMD大众医疗新闻
摄取钙质能降低大肠癌
  Jan. 16, 2007 -- 对于大肠直肠癌高罹病风险者而言,钙质似乎能预防瘜肉恶化成大肠直肠癌,而钙质所带来的好处,在停止钙质补充疗法后仍持续有效。

  达特茅斯医学院的研究团队于先前提出的报告中指出,有非恶性瘜肉病史的病患,每天服用1,200毫克的钙质补充剂或安慰剂,并持续四年,结果显示,服用钙质与瘜肉复发相对风险低17%有关。

  风险降低的状况不仅在治疗结束后持续数年,且似乎有强化的现象,达特茅斯医学院的研究团队提出之最新的追踪后续报告,包括原先参与研究的930名受测者中的822名。

  在钙质补充疗法研究结束后头五年期间,钙质组中有31.5%的患者长出新的瘜肉,相较于研究中其它未服用钙质补充剂的人则有43.2%;然而,钙质组的预防效果似乎无法在五年后延续。

  这项研究发现发表于1月17日的《美国国家癌症研究中心期刊》中。

  研究员John A. Baron医师向WebMD表示,看起来钙质真能干扰大肠中的致癌机转,在停用钙质后数年仍能持续降低罹患风险的事实,相当让人惊讶。

  瘜肉长在大肠直肠区域,部份瘜肉会恶化成癌性肿瘤。

  不过,Baron医师指出,由于部份研究怀疑钙质补充疗法会提高摄护腺罹癌风险,因此,对男性而言,服用钙质补充剂的好处是否能压过风险,仍不清楚。

  【钙质摄取量建议】
  美国癌症协会建议,19至50岁的成人,每天服用钙质的量要达到1,000毫克,50岁以上的则是1,200毫克,不过,该建议方针强调,钙质的主要来源应是天然食物,而非营养补充剂。

  美国癌症协会营养建议方针于2006年更新,其中也警告因为钙质摄食过高有可能会提高男性摄护腺罹癌风险;在更进一步的研究报告提出前,明智的男性应每天摄取少于1,500毫克的钙质。

  亚利桑那大学流行病学教授Maria Elena Martinez博士担忧达特茅斯医学院的后续研究报告会压过美国癌症协会的警告,让一般民众忽略其危险性。

  她向WebMD表示,美国人倾向于只要是好东西,就该愈多愈好,不过至少对男性而言,最好谨记,就这方面而言,愈多不代表愈好,服用高剂量的钙质补充剂甚至是危险的。

  【大肠镜是最佳的降低风险方法】
  Martinez博士则另有担忧:一般人会以为他(她)们只要服用钙质补充剂或吃富含钙质的食物就能预防大肠直肠癌。

  虽然达特茅斯的研究报告显示,钙质能适度地预防大肠直肠癌,然而,另外一项于2006年发表的大型研究则未提出其具有保护效用。

  在美国女性健康自主行动(Women’s Health Initiative,WHI)研究计划的试验中,钙质和维生素D补充剂被证明或多或少有益于保住骨密度;不过,在平均为期七年的追踪里,服用和未服用钙质和维生素D补充剂的妇女,大肠直肠罹癌风险并无差异。

  Martinez博士在与达特茅斯的研究报告一并提出的评论中指出,对于经由筛检而移除瘜肉是预防大肠直肠癌最有效方法的讯息,大部份的人不是不知道,就是轻忽它。

  她向WebMD表示,如果你想预防大肠癌,最好的方法就是到50岁时接受大肠镜检查,并确定在有必要时接受追踪大肠镜检查;虽然那并不比吃药来得容易,但却是真的。

最后修改日期: 2007/1/29 上午 08:09:00

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