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美国WebMD大众医疗新闻
运动可以增加乳癌存活率
运动可以增加乳癌存活率
  Sept. 11, 2006 -- 在运动的许多健康优势中,可能包含乳癌存活率较高。

  研究人员最近追踪从1990年至1992年间被诊断出乳癌的1,200位妇女之存活率,这些女性在被诊断出来时是20至54岁(平均42岁),她们要回想在13岁、20岁、以及被诊断出乳癌前一年的活动。

  大多数女性都是早期诊断出乳癌,尚未散布到胸部深层或附近区域,而且大部分被诊断出乳癌后都还能存活8到10年,在这段期间内只有290位妇女死亡。

  那些被诊断出乳癌的过重或肥胖女性,如果在之前就常常运动的话,存活率可以比不运动的人提高30%;但未过重或肥胖的女性就没有这些好处了,不过,运动并不会对这些女性的乳癌存活率带来任何不利。

  【7个问答】
  之前在北卡罗来纳大学教堂山分校任职的Page Abrahamson博士将研究结果刊载在10月15日发刊的癌症(Cancer)期刊中,她现在是西雅图Fred Hutchinson癌症研究中心的员工。

  Abrahamson博士在透过电子邮件的访谈中讨论这篇研究与研究结果,她强调,现在建议运动与乳癌存活率有关还太早。

  问题1:你最想让大家从这篇研究结果中了解什么?
答案:我们的研究是在探讨,被诊断出乳癌前运动是否会影响女性被诊断出这种疾病的预后,结果发现,在被诊断出来的前一年运动对存活率是有好处的,特别是对于那些在诊断出乳癌那段期间过重或肥胖的人来说更好。

  问题2:你认为这篇研究有什么值得让人回去深思的?
答案:这是少数几篇探讨运动与乳癌存活率的研究之一,我们的研究发现,在被诊断出来前运动会比被诊断出来后运动有益。

  问题3:这些资料有表达出任何女性适合的运动种类(有氧运动、重量训练、散布、园艺)吗?
答案:非常抱歉,我们的研究无法提供这个答案;当我们在询问各种活动时,无法评估出各种详细的运动窗体来了解哪里种运动才有效。

  问题4:你希望女性认识运动与身体活动(比随性的散步好一点的具挑战性训练),还是现在谈这么详细的程度还太早?
答案:现在对女性做建议还太早,少有研究会谈论这个主题;虽然我们可以了解运动与存活率间的一般关系,但是未来的研究或许能更彻底的评估某种运动或活动模式的影响。

  问题5:你对于年长女性、运动以及乳癌的看法如何?或是现在谈还太早?
答案:这篇研究只有针对较年轻的女性(大多数是在更年期前被诊断出来的)。

  问题6:你如何确定这些女性回想之前的运动情形能非常精确?
答案:就如同其它观察性的流行病研究,回想行为的准确性常有疑虑;然而,我们会对于不正确的回想做不同情境的测试,发现运动对于存活率的有利影响比假想的大部分这种情境要大。

  问题7:你下一步是要研究这个主题的哪里方面?
答案:因为少有研究是调查运动对于乳癌存活率的影响,所以需要有更多的研究;特别是,运动对于寿命不同阶段的影响非常重要,特定种类活动的影响也很重要,对乳癌患者来说,这包括研究在被诊断出来后运动的效果。

  如果未来的研究确认运动能改善乳癌患者的存活率,那么就该推行改善运动的计划与政策。

最后修改日期: 2006/9/18 上午 09:29:00

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