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美国WebMD大众医疗新闻
长时间工作增加高血压风险
  Aug. 28, 2006 – 工作时间越长,高血压的风险就越高。

  这是在2001年由加州大学尔湾分校的Haiou Yang博士、Dean Baker医师与同事们,针对超过2万4千名加利工人电话访问所做的分析。

  相较于那些每周工作11至39小时的人来说,那些工作40小时的人表示有高血压的情形多了14%;那些工作41至50小时的人表示有高血压的情形多了17%;那些工作51小时以上的人有心脏疾病风险因子的机率增加29%。

  约有三分之一的人不知道自己有高血压,所以像这篇研究是依据自已表述,就有可能低估长时间工作的风险。

  Baker医师在新闻稿中表示,美国工人的工时比其它任何工业国家的工人都要长,包含日本在内。

  【美国的过劳死】
  日本有一个字「Karoshi」代表「因过度工作而突然暴毙」,Baker医师和同事们指出,高血压就会造成这种情形。

  许多因素都会影响人的血压,包括工作类型,例如,职员高血压的风险比专业人员高23%;非技术性人员的风险比专业人员高50%;但即使研究人员已经控制其它因素后,工作时数和高血压仍然有关。

  研究人员指出,那是因为长时间工作让人在辛苦工作后恢复的时间较少,长时间也意味著会喝更多酒、抽更多菸、和吃更多速食、以及运动太少,这些事与高血压和心脏病都有关;而且他们指出,长时间代表工作上更常接触「有害的社交心理的因素」,例如少付工资等这些让你心里很难过的事情。

  Baker医师建议,你应该让医生了解自己在做什么样的工作,以及工时多久;有些人也许需要有关如何控制会影响血压的工作因素。

  Yang博士、Baker医师和同事们指出,在美国,政府的介入也许是必要的;他们观察到,除了美国以外,几乎每个国家都有某种限制成人工时的规范。

  研究人员将研究结果刊载在十月份的高血压(Hypertension)期刊上。

最后修改日期: 2006/9/1 下午 01:55:00

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