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美国WebMD大众医疗新闻
喝酒豪爽的人心脏健康
喝酒豪爽的人心脏健康
  May 25, 2006 -- 女性喝得越多、男性越常喝酒,心脏就越健康。

  根据5万7千名中年丹麦人自己描述的喝酒习惯发现,结果印证了之前的研究;之前的研究指出,男性心脏疾病的风险较低是依照他们喝酒的频度,而不是他们喝多少;而这篇研究也是第一次发现,酒精对女性心脏的益处不是依据她们喝酒的频度,而是看她们喝多少。研究共同主持人Janne Tolstrup博士是丹麦哥本哈根国家公卫所的人类生物学家。

  Tolstrup博士向WebMD表示,对于喝酒的男性来说,最健康的方式是常喝酒,但是只限于少量;为了有正面的效果,你不能喝非常多。

  但是对于女性来说就不是如此了,Tolstrup博士表示,我们对于女性的了解是对心脏疾病有益处,但是这似乎与量比较有关,而不是与频率较有关系;这点与男性不同,因为喝最多的女性心脏疾病风险最低,这似乎是与多常喝酒无关;Tolstrup博士与同事们将研究结果刊载于5月27日即将出版的英国医学期刊(British Medical Journal)中。

  【开瓶与心脏风险】
  研究结果并不代表过度饮酒,更别说狂饮或酗酒对整体健康是好的,医师们不该开始叫禁酒者成为醉汉;Tolstrup博士表示,同时要记住,他们所研究的是心脏疾病与喝酒的一个好处,但是酒精对其它疾病有许多不利的影响,象是乳癌,喝酒是会增加其它健康风险的。

  此外,喝酒对心脏的益处只适用于中年或年长的人;Tolstrup博士表示,如果我们研究年轻人,就不会发现喝酒的这点益处,而只会有不利的影响,这是因为20多岁与30多岁的人还没有心脏疾病的风险,所以这种喝酒的好处局限在更年期的女性与50岁以上的男性。

  是真的对心脏有好处,在近6年来,每天喝酒的男性减少41%的心脏疾病风险,每周至少喝一次的女性减少36%以上的心脏疾病风险。

  喝最多的女性(每周喝14份以上)通常心脏疾病风险最低,降低了73%的风险;在这篇研究中,一份酒是指12克的酒精,象是12盎司的啤酒、5盎司的红酒、或是含有11与14克酒精的1.5盎司80度蒸馏酒;每周喝超过21份酒、而且每天喝的男性心脏疾病风险最低。

  【酒杯边缘沾盐的好处】
  评论Tolstrup博士的伦敦学院公卫研究人员Annie Britton博士担心人们会用Tolstrup博士的研究结果来辩解自己具危险性的喝酒习惯,她向WebMD表示,我们真的需要非常小心的解释这点,这是个好的研究,但是人们会听到你要每天喝酒,而年轻人会将这点作为增加喝酒频率与量的借口。

  Britton博士指出,太多人已经喝太多,这是越来越严重的问题,许多也会关乎死亡的疾病直接与喝酒有关;她表示,我们在鼓励人们乾下一杯之前需要考虑喝酒的社会影响。

  而且Britton博士担心每天喝酒的人会变成不知不觉依赖酒精,她表示,她认为可以每天适度喝酒,喝一两杯你喜爱的酒似乎不会是危险的行为,但是几天不喝酒似乎比较健康,这是为了确认你没有成瘾。

最后修改日期: 2006/6/6 下午 05:14:00

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