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美国WebMD大众医疗新闻
记得最好的低估其余的
  May 18, 2006 -- 一项新的研究显示,随著时间过去,人们可能把正面积极的部分放在他们的记忆中。

  这项发表于六月出版的个性期刊中的研究,把焦点放在人们的个人记忆,这些事件对他们的意义深远,象是陷入恋爱、因一个死亡事件而悲伤,或是达到一个个人的目标。

  在回忆这些事件给他们下定义时,人们容易大谈正面积极的方面,而且不予重视那些记忆的负面影响。事实上,人们在事后会将那些事件以正面的态度去看待,而不会以较为负面的方式去看待。

  就好象是随著时间的过去,他们已经将那些记忆粗糙痛苦的部分柔和化,或是将他们过去认为是乌云一片的感觉变成是见到一线希望。

研究人员表示,这些结果可能意谓著人们在面对人生中的逆境不幸与机会时,努力维持一个正面积极和一致的自我感觉;研究人员包括了Wendy-Jo Wood,她参与这项研究作为她在蒙特娄肯考迪雅大学的心理学论文。

  【探查个人的记忆】
  参加者是肯考迪雅大学的270多位学生,他们平均年龄是20几岁。

  首先,学生被要求说出对他们有深远意义事件的记忆,而且至少是一年以前发生的事。

  这些学生评等他们所选择的这些记忆对于他们影响的强烈程度,尤其在象是个人成长及对于人生、自我以及他人学习中的影响程度;评等的分数确认了那些事件在学生人生中的重要性。

  然后,对于77位学生稍微更深入了解,要求他们描述自己的五项个人重要事件。

  再一次,那些记忆必须至少是一年以前发生的事情,而且对于学生如何看待自己的想法有很大的影响。

研究人员表示,唯一的重要方面它会导致强烈的感觉,而且这是你曾经想过许多次的记忆;它应该对你来说是相当熟悉的,就好象是一幅你研究很久的图画,或是一首你相当熟悉的歌(快乐或忧伤的)。

  【看到过去最好的部分】
  独立的观察者评等那些事件是正面积极或负面否定的;学生们报告了各类型的事件。

负面的事件包含了分手、死亡或是所爱的人生病、行凶抢劫、车祸以及搬家远离亲友;正面的事件则包括恋爱、度假、完成学位、为了买某样东西而省钱,或是帮助他们。

  学生并不只是简单的回忆,他们也回想起当那些事件发生时自己曾有过的感觉,以及他们现在如何看待那些事件。

  当那些事件发生的时候,学生记得自己感觉较为负面;这项研究显示,相反的,他们表示事后他们对于那些事件感到较为骄傲以及快乐。

  学生误报了他们的感觉,是有可能的,但是研究人员并没有见到这些资料有较大的问题。

最后修改日期: 2006/5/26 上午 09:13:00

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