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美国WebMD大众医疗新闻
为灵光乍现做好准备
  April 14, 2006 -- 根据一个最新研究指出,采取正确的心态可能会更容易解决问题,让你更常感到「原来如此!」。

  研究员发现,以洞察力感到「原来如此!」时,会出现大脑活动的特定形象,并且建议在心理上准备好具创造性的思考会有助于解决问题。

  Drexel大学的心理学教授John Kounios在新闻稿中表示,他们之前的成果显示,「原来如此!的瞬间」跟一种独一无二的特殊大脑机制有关,这篇最新的研究显示,这种「原来如此!的瞬间」是一个过程的高潮,这个过程是在你开始解答特殊的问题之前就产生的过程,人们可以藉由采取正确心态去做,以灵光乍现的方式解决还没出现的问题。

  【准备洞察力】
  这篇刊载在即将发行的心理科学(Psychological Science)期刊的研究中,研究员测试19位健康成人在解答具创造性问题前的大脑的形象。

  参与者要玩一系列的填字游戏,这些游戏可以用具创造力的方式或是按部就班地方式作答;有时参与者会灵光乍现(「原来如此!」的瞬间)而很快解答出来,有时候他们会更按部就班地作答,例如尝试几种可能的答案。

  研究员使用两种显像来研究脑部的时间点与区域,其中一种脑波图(EEG)对于决定时间点非常精确,但是对于区域就比较不精确;另一种功能性核磁共振造影(fMRI)则对区域比较精确;研究人员是在问题出现之前研究脑部活动。

  研究结果显示,用洞察力解决问题的人呈现出一种大脑活动力的形象,显示他们在脑内集中注意力,并且已经准备好转换成新的一连串思考。

  【大脑的活动】
  心理准备产生「原来如此!」的瞬间,是藉由跟概念处理(颞叶)与认知控制或「整体」处理(前额叶)部分有关的大脑活动力做纪录。

  美国西北大学研究员Mark Jung-Beeman在新闻稿中表示,解决问题的人遇到问题时,会用认知上的控制改变他们一连串的想法,或是可能压抑无关的想法,象是那些跟之前的问题有关的想法等。

  同时,比较按部就班的解答心态牵涉到增加大脑后方视觉皮层的活动力;研究员表示,这种心态只会集中在呈现问题的录像机屏幕上。

  Kounios教授表示,这个研究结果应该能让研究员了解大脑是如何准备「原来如此!」的创造性洞察力,这样就更有可能产生帮助解决问题的技巧了。

最后修改日期: 2006/4/21 下午 01:43:00

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