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美国WebMD大众医疗新闻
新髋关节对于运动的新态度
  Dec. 14, 2005 -- 德国研究人员表示,髋关节置换手术(Hip Replacement)给许多人一张积极活跃的生活新租约。

  Klaus Huch医学博士和同事研究了809个因为与骨关节炎有关的关节损害,而获得一个新的膝或臀部的人;他们的调查结果:
·超过半数(52%)的换臀病人在外科手术之后五年开始运动。
·稍微低于三分之一(32%)的换膝病人在外科手术之后五年开始运动。
·骑自行车、徒步旅行,和游泳是最受这些病人喜欢的活动。

  这些病人的年龄全都低于76岁;这项研究发表于风湿病年监中。

  【在比赛中获得支持】
Huch表示,整体上,总计的关节置换在五年的后续追踪后,运动活动方面明显增加;Huch目前任职于德国Ulm大学骨外科,那是病人接受治疗的地方。

  以下是病人在外科手术的简要资料了解:
·平均年龄:约63岁
·超过四分之三是超重或肥胖
·大多数的病人是女性,尤其换膝关节的那一组。

  【积极活跃的生活】
这些手术在1995年-1996年进行,在手术之前以及五年之后,这些病人填写完成了关于他们进行的运动和其它类型的运动调查。

  这项调查涵盖了所有的活动,包括滑雪、拳击、芭蕾、保龄球、网球、有氧活动和足球;基本上,如果病人曾经做过运动,研究人员都想知道。

  几乎所有的人在他们生命的某时点都曾做过运动(97%的换臀病人和94%的换膝病人)。

然而,只有少数的人在做外科手术之前仍从事这些运动(36%的臀骨关节炎病人;42%的膝骨关节炎病人)。

  【从旁支持】
在手术后五年,比起在手术之前,有较多的髋关节置换手术病人从事运动;每周运动超过两小时的病人,比例从8%增加到14%。

  膝骨关节置换手术的病人则不是如此,较多的膝骨关节置换病人在外科手术后五年仍怠惰少活动,这些病人每周运动超过两小时的比例从12%减少到5%。

  那是为什么?以下是病人在手术后五年仍不运动的主要原因:
·置换的关节会疼痛
·别的部位会疼痛
·预防、小心保护置换的关节

  这些理由较常为膝关节置换病人所提及,较年轻的病人和男性在臀股关节置换那一组中较为常见;研究人员注意到,他们较可能在手术后五年从事运动。

  这些病人被他们的医生告知在关节外科手术之后,或许可以做适度的运动,但是不要做高度冲击的运动。

以下是Ulm和同事所提出的:
他们表示,在此刻我们通常会建议适度的活动,但是我们劝告在关节置换手术之后,不要做高度冲击的运动活动(这类活动通常会有不受控制和身体上强力的关节运动,举例来说,足球、下坡滑雪、网球)。

  在开始一个运动计画之前,先和你的医生谈谈,尤其如果你已经很久不活动或有接受了外科手术。

最后修改日期: 2005/12/22 下午 05:47:00

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