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美国WebMD大众医疗新闻
有关感冒的最新研究:为你的健康吃人参?
  Oct. 24, 2005 -- 人参有助于避免或是治疗常见的感冒吗?对于那项引起两种不同反应的主题研究发表于最近发行的加拿大医学协会期刊。

  一方面,这份期刊包含了一项研究,显示在感冒季节四个月期间,每日服用人参药丸的加拿大人较少感冒且感冒期较短;然而,这项研究的调查结果在一篇期刊的评论中被质疑。

  人参研究
这项人参研究是由加拿大亚伯达大学农业、食物和营养科学系的Tapan Basu博士在内的研究人员所进行,研究由人参药丸的制造商所赞助。

  参加者是住在亚伯达的爱德蒙顿年纪18-65岁的成人,他们全都表示去年至少感冒两次,但是基本上都是健康的人。

  这些参加者被给予北美人参药丸或假的药丸(安慰剂),这些人参药丸被标准化每个胶囊含有200毫克的冷冻干燥人参萃取物。

  参加者被告知在2003-2004年感冒季节的四个月期间要每天服用两颗药丸,并在同一时间于一个四点刻度上评比他们的感冒症状。

  研究的结果
吃人参的那一组表示较少感冒,感冒也较温和、期间较短;举例来说,吃人参的那一组的人当中,10分之一的人表示在那年冬天感冒两次以上,相较于那些服用安慰剂的人,约有23%的人感冒两次以上。

  研究显示,吃人参的那一组的人感冒约持续11天,相较于服用安慰剂那一组的人约16.5天;研究人员指出,对于这两组人来说,服用额外的药物治疗,象是抗发炎的药物或抗生素,并没有差别。

  参加者并没有被告知他们所服用的是哪里一种药丸,在研究之后被研究人员询问时,这两组的大多数人表示,他们认为自己所服用的是人参药丸;Basu和同事表示,这两种药丸大致上都能被接受。

  这项研究是由在亚伯达的爱德蒙顿的人参药丸制造商,CV技术公司所赞助,期刊中指出,除此之外,这家公司在这项研究中没有任何其它的角色。

  剩下来的问题
这项研究仰赖参加者自行的回报结果,它并没有分类出谁罹患普通的感冒,以及谁罹患流感;感冒与流感是一样的,两者都会让人觉得很难过,但是实际上流感是导致数以千计的人到医院看诊,而且可能致命(那些年轻、年老和有疾病的人是高危险群),此外,流感有疫苗,至于普通的感冒则没有。

  研究的参加者没有一位过去接种过流感疫苗,评论者Ronald Turner医学博士表示,这使得研究结果很难应用在对于流感具有免疫力的人身上作解读。

  Turner并没有参与这项人参研究,他目前任职于维吉尼亚大学小儿科部门;Turner指出,这项研究也没有探查人参可能如何对抗感冒,他要求未来要作更多的研究,以了解是否人参真的可以制止普通的感冒。

  预防、处理感冒
预期研究人员会不断来回探讨这个主题;以下是一些来自国家过敏和传染性疾病协会(NIAID)所提出避免普通感冒的方法:
·经常洗手。
·避免靠近感冒的人
·尽量不要碰触你的眼睛或鼻子,因为你的手可能已经接触到感冒细菌。
·知道感冒细菌可能存在某些表面,象是电话、楼梯扶手以及门把。

  已经开始鼻塞有鼻涕和打喷嚏吗?NIAID建议,在床上多休息,并且喝大量的液体,在特定的治疗被发现之前,那些低科技的溶剂还是要服用。

  NIAID表示,非处方的疗法可能可减缓症状,但是他们未必能预防或缩短感冒,而且某些可能会引起睡意、失眠或反胃。

最后修改日期: 2005/11/9 上午 09:13:00

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