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白天昏睡是忧郁症的讯号?
白天昏睡是忧郁症的讯号?
  Aug. 12, 2005 -- 最新研究显示,忧郁症可能是造成日间过度嗜睡的主因。

  宾州大学精神病学教授Edward Bixler博士与同事们将研究结果刊载在临床内分泌代谢期刊(The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)中;他们指出,日间过度嗜睡通常被认为是有障碍或是睡眠不足的原因。

  白天嗜睡的问题常被认为是睡眠窒息症的征兆,而睡眠窒息症是指一个人在睡眠时经常停止呼吸10秒以上,但是Bixler博士的研究显示,可能还有其它更会导致日间过度嗜睡的因素。

  研究人员的建议
研究人员们建议,如果你日间过度嗜睡的话应该要寻求协助,筛检忧郁症、肥胖与糖尿病问题。

  Bixler与同事们指出,那些数据显示,当在诊断日间过度嗜睡的案例时,睡眠障碍(象是睡眠窒息等)应该不是唯一考虑的原因;因为日间过度嗜睡似乎与情绪因素(象是忧郁症)及新陈代谢因素(象是肥胖与糖尿病)更相关。

  睡眠研究
首先,研究人员对宾州中部超过16,000名男女做电话访问,结果其中近9%的人有日间过度嗜睡的问题,而日间过度嗜睡发生在男女的比率是差不多的。

  内分泌协会曾经表示,超过12%的民众有日间过度嗜睡的问题,而且有睡眠问题的病患表示,日间过度嗜睡是最严重的问题。

  接著,调查中有741位男性与1千位女性在宾州睡眠实验室度过一晚,参与者睡觉(翻滚或转身)时全程由研究人员监视。

  其它资料包括抽菸习惯、糖尿病、身体质量指数(BMI)、以及每晚睡眠时数。

  最大的因素:忧郁症
在评估过后,忧郁症是造成日间过度嗜睡的最大风险因子,BMI则排名第二,睡眠间隔期是第三,接著是糖尿病与抽菸,最后才是睡眠窒息症。

  研究人员们指出,他们的研究结果建议,抱怨自己有日间过度嗜睡的人应该要彻底地评估忧郁症、肥胖/糖尿病,而不要管是否有睡眠呼吸失调的问题。

最后修改日期: 2005/8/19 上午 09:12:00

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