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美国WebMD大众医疗新闻
针炙能减缓怀孕期间骨盆疼痛
  March 17, 2005 -- 瑞典研究人员指出,针炙和运动能缓和怀孕期间所带来的骨盆和下背疼痛。

  他们指出,针炙能有效缓解骨盆带疼痛,这是在怀孕期间常见的状况,会让三分之一的孕妇感到相当疼痛,而且症状可能会持续到产后。

  不过,那并不代表针炙(古老中医医术,运用针来剌激身体某个特殊部位)适用于所有的状况;研究人员指出,在提出对孕妇针炙的建议前,更多针对有骨盆带疼痛孕妇的研究是必须的。

  针炙首重安全
医师、合格针炙师及马里兰巴尔的摩大学整合医学中心助教Lixing Lao表示,通常来说,我们不建议孕妇在怀孕前三个月(12周)时接受针炙治疗。

  Lao尚未看过瑞典所作的研究,因此他对其关于骨盆带疼痛的发现不予评论,他以一般人能了解的词语解释针炙和怀孕间的关系。

  Lao表示,12周后,接受针炙治疗会比怀孕早期阶段来得安全;在怀孕前三个月期间,比较有可能会有自发性的流产,这是因为尚未安胎好;他并补充,针炙治疗会影响子宫的收缩。

  他指出,对怀孕后期的孕妇而言,针炙师基本上会避免将针紮得太深,或把针扎在下背部;没有人敢冒风险,通常我们会紮远端穴道,辅以指压或轻度的按摩以达到疼痛缓解的效果;Lao表示,他也在太太怀孕时帮她针炙,成功生下两个孩子。

  Lao提醒,孕妇如果想接受针炙治疗,应和她们的医师谈;如果孕妇决定要接受针炙治疗,她应该要找合格的针炙师。

  针炙是中医医术的一种,已经使用超过2,000年;美国国家卫生院下辖的辅助暨另类医学中心(National Center for Complementary and Alternative Medicines,NCCAM))表示,它是世上最古老、最常使用的医术之一。

  针炙是以如发丝般细的针,剌入身体的穴位,以重新平衡生命能量(气);中医对「气」所流过的通道称作经络;NCCAM表示,人体有超过2,000个穴位。

  至于指压则是对穴道施压,而非使用针刺。

  NCCAM指出,许多关于针炙的研究已经完成,其中有好有劣,关于针炙的研究需要有更多的实验,不过针炙对于成人手术后或牙科手术的疼痛缓解,化疗造成的恶心和呕吐,已经有不错的效果。

  1997年时,美国国家卫生院委员会曾提出,针炙可能对怀孕期间的恶心有缓解作用,一长串的其它症状,包括上瘾、经痛,以及膝关节的骨关节炎疼痛,也都可能会因针炙而缓解。

  瑞典研究显示针炙确实有助益
该项骨盆带疼痛研究,召募了386位孕妇,全都是怀孕12至31周。

  每位女性都接受标准的照护--关于活动、休息和背部、骨盆保养的卫教;他们同时也获得一条骨盆腰带来支撑腹部,并参加家庭运动课程以强化她们腹部和臀部的肌肉。

  另一组的女性同时接受每周两次的针炙疗程,持续六周;母子的心跳同时在所有治疗前、后被观察纪录;第三组得到标准的照护,另外加上特定的运动以稳定她们的背和骨盆;这些孕妇被教导在家中进行运动,也有教练指导,如此持续六周。

  针炙组得到骨盆带疼痛的最佳缓解效果,接下来状况也不错的是缓和运动组;而那些只接受一般照护的孕妇,则未见到任何改善;研究发现是以患者在每天上午和晚间所纪录的疼痛报告为基础,并佐以检验者的测试。

  在治疗期间或一周后的追踪检查,没有孕妇得到严重的副作用;这是由瑞典助产士Helen Elden及同仁所共同进行的研究,于在线版的BMJ期刊发表。

最后修改日期: 2005/3/25 上午 10:02:00

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