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美国WebMD大众医疗新闻
制造音乐可关闭压力
  Feb. 8, 2005-研究人员表示,演奏音乐机器可关掉身体的压力机器。

  300年以前,英国戏剧作家William Congreve提到音乐可安抚野蛮的思想、软化石头,或是弯曲一棵打结橡树的魔力;现在研究人员将测试这三种说法。

  为了要创造出人类胸膛的野蛮思想,美国宾州Meadville身体心智健康中心的Barry Bittman医学博士和他的同事设计了一个恶魔般的计划,他们找了32个志愿者愿意花1小时,尝试个别解答一个几乎不可能完成的拼图玩具;他们告诉志愿者,拼图拼得最好的人将会获得美金50元;然后,研究人员藉由告诉他们其它人做得比他们更好,来使他们更加苦恼,并且经常提醒他们时间快到了。

  这样好像还不够,志愿者捐血,这是为了要测量血液中有关45种与压力相关的基因活动,当然这足以激发基因象是发狂似的,虽然不同人的反应模式会有所不同。

  但是,研究才刚刚开始,现在Bittman的研究小组让两位志愿者继续解答这个拼图谜题,另外两个开始阅读杂志,并且尽可能的休息,其余参与者参加研究人员所谓的新奇之制造娱乐音乐计画,研究人员特别提到,这项计画强调个人的表达、团体支持和生活质量的提高,而非征服和表现。

  这项音乐节目的中心,称为Clavinova连接,是一种被称为Clavinova的计算机化键盘工具,由山叶(Yamaha)制作,Yamaha赞助这项研究。

  在参与Clavinova连接之后,也就是在听到抵达之歌(Arrival Song)之后,参与身心健康暖身运动,用力地集体鼓乐(Drum Circle),演奏即兴而作(Improvisation),讨论音乐剧洞察力(Musical Insight),演奏那天之歌(Song of the Day),重点描述身心健康的冷却,讨论反映(Reflection),并且聆听一首送别歌,在一次测量参加者的血液,以了解与压力有关的基因活动。

  每个人的反应都不大相同,然而,Bittman和他的同事表示,45个压力基因的指标中有19个出现了「逆转」;那些只是坐在等候室中并阅读的人只有6个指标出现逆转,而那些痛苦一个人必须继续解答折磨人的迷团,并没有任何的与压力基因指标出现逆转。

  Bittman在一篇新闻稿中表示,虽然我们第一次被这么大范围的反应挑战了,不过对于这些资料的审视,显示我们最后称为个别化的染色体压力归纳特征;藉由进行中的研究,制造娱乐音乐可能足以当作理性压力减少的活动与其它生活方式的方法,包括健康营养和运动;这项研究刊于2月号的医学科学箴言期刊中。

最后修改日期: 2005/2/18 上午 11:14:00

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