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美国WebMD大众医疗新闻
睡不著吗?可能消化有问题
睡不著吗?可能消化有问题
  Dec. 15, 2004 -- 失眠与消化问题常常如影随形。

  这个月发行的梅约临床会报(Mayo Clinic Proceedings)中有一篇最新研究显示,肠过敏症候群、消化不良、与胃灼热都常发生在失眠的人身上。

  位于明尼苏达州曼彻斯特的梅约临床医学院肠胃病学教授Santhi Swaroop Vege医师指出,失眠与消化问题两者都是非常普遍的问题。

  许多研究人员所建立出这两者间的相关性都类似,但是却都还不太了解整个模式;当然,胃痛会导致失眠,失眠也会导致胃部不适,所以造成这两个问题的某些根本性原因可能相同,例如焦虑、忧郁、或是其它情绪上的困扰。

  为了进一步探究,Vege医师与同事们将问卷随机寄给住在明尼苏达州其中一个郡的居民。

  调查中同时也问了很多关于肠过敏症候群的症状,象是鼓胀、胀气、便泌、或是腹泻等,其它问题则是关于非消化性问题,包括头痛、背痛、气喘、高血压、疲劳、忧郁症、头昏眼花、与虚弱。

  在2,269位居民所回覆的问卷中,研究人员发现有39%的人至少一个月失眠一次,有6%的人表示他们失眠的情形很严重或是非常困扰他们。同时:

  .15%的人会因为胃痛而从睡梦中醒来。
.15%的人表示他们有肠过敏症候群。
.10%的人有消化性问题。
.13%的人经常会胃灼热。

  其中失眠与肠过敏症候群的关联性最强,Vege医师指出,那些在生活中也有压力的人患有失眠、肠过敏症候群、及胃灼热的机率比一般人高两倍,但是其它消化性问题则没有这种情形。

  研究人员表示,需要有更多的研究来了解到底是怎么一回事,特别是压力与肠道问题间相互的影响。

最后修改日期: 2005/1/7 上午 09:25:00

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