Dec. 3, 2004 - 新的报导指出，虽然人们常从办公室把难受一天所产生的坏心情带回家，但这些情绪很少持续很久。
研究人员发现，不论从工作中带回来的是好心情或坏心情，他们都会影响家庭生活，但是从工作带来的成就感是短暂的，且大部分随著个人人格特质而有所差异。
佛罗里达大学管理学教授暨研究员Timothy Judge在新闻稿中表示，工作和家庭的分界是容易互相受影响的，这项研究显示，人们常常将工作带回家，但是令人安慰的是，这些效果都是短暂的，且一般在第二天就消失不见了。
这项研究结果刊载于最近发行的应用心理学期刊中。
白天的心情会延续到晚上
在这项研究中，研究人员挑选74位佛罗里达大学的职员，在家及工作场所都使用计算机，该试验的成员包括行政人员，例如秘书及经理。
每一位参与者在每个工作天的早上9点、中午、下午3点及晚间在家一次，完成工作满意度评量及心情评量，为期两周。
研究人员以六等评选法为基准评估职场工作者，说明他们的感受强烈，例如现在每分钟的工作都觉得工作好像做不完，及我现正享受我的工作。
这项结果显示，工作满意度与下班后的心情有关；但员工在工作上有压力时会将负面的情绪带进家庭，研究人员指出，这种从工作中来回来的情绪，大部份会因为内向和外向的的个性而异，外向者比内向者较易将工作的情况向家人倾吐。
研究人员表示，对大部分人而言，表达他们在工作中的情绪可帮助他们发泄心中的郁卒。
Judge表示，我们都知道这种情绪相当短暂，因此虽然我们都有类似的经验，但也有能力将他们消化，并于第二天重新整装出发。
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