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美国WebMD大众医疗新闻
补充维他命可降低感冒机率但不能治癒感冒
  Aug. 17, 2004 -在一份研究护理之家居民的呼吸道感染报告中,对于补充维他命E有许多不同的评论。

  在美国医药学会期刊(The Journal of the American Medical Association)中刊载的这篇报告中指出,就其正面来看,很明显的,在这一年中有补充维他命E的参与者比较不会得到感冒。

  但是整体来说,研究人员发现,补充维他命E对于呼吸道感染的影响范围与持续时间并没有影响。

  自1998年4月到2001年8月间,住在波士顿地区33个护理之家的617位老年人参与了这个研究,他们的年龄全都在65岁以上,其中有451人全程参与研究。

  呼吸道感染是老年人常见的疾病之一,造成的原因是年纪大,以及免疫能力不好;而维他命E是一种抗氧化剂,可以增进免疫系统的能力。

  在研究中,所有参与者每天都要吃一颗胶囊,胶囊中含有美国每日建议量一半之必需维他命及矿物质;其中部分的参与者另外再补充维他命E(200IU),其余的人则吃安慰剂做为对照组;所有参与者也都要打一剂流感疫苗。

  Tufts大学Simin Nikbin Meydani兽医博士所领导的研究人员们分析两组中,有多少人得到呼吸道感染及感染持续了多久时间,不管是伤风(上呼吸道感染)或是肺炎(下呼吸道感染)这两种感染都有追踪。

  研究人员指出,护理之家的老人们每天补充200IU的维他命E并没有让肺炎的罹患率显著的降低;但是他们观察到,维他命E对于上呼吸道感染有正面的影响,特别是一般性的感冒,这值得做进一步的研究。

  研究人员指出,有吃维他命E的小组中,全程参与研究的人显著的比较少得到一般性的感冒,得到感冒的机率比吃安慰剂的小组少20%。

  在这种年纪,得一般性的感冒很平常,而且会引起其它疾病发病,如果推论正确的话,那么这项发现将对老年人有重大的影响。

  研究人员表示,绝大多数的上呼吸道感染,特别是一般性的感冒,都是因为病毒感染;研究人员引用动物试验建议,较老的老鼠服用维他命E后可以对抗病毒,但是无法对抗病菌型感染。

  研究人员指出,未来的研究应该着重在老年人补充维他命E对病毒或病菌导致的呼吸道感染有何影响。

最后修改日期: 2004/8/27 上午 09:31:00

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