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美国WebMD大众医疗新闻
旅行者腹泻后没有理由不吃东西
  Aug. 6, 2004 - 健康的成人得到旅行者腹泻,并以抗生素治疗后,不需要禁食或是吃无刺激性的饮食。
这是一份研究美国大学生参加墨西哥瓜达拉哈拉市夏季班的报告,有105位学生得到旅行者腹泻,这些学生以两种不同疗法治疗,并进行比较。

  当他们持续腹泻时,研究人员让其中一半的学生随便吃他们爱吃的东西;另一半则只能吃干净的饮料及无刺激性的食物(例如:饼干、墨西哥薄饼、或是乾吐司),等到症状改善后,才允许他们吃香蕉、米饭、马铃薯、以及烤鸡或鱼,其它没有在菜单上的东西则都不能吃;但是建议两组都需喝充足的水,以补充菜单中缺乏的水果。

  研究结果显示,无刺激性食物对病情并没有帮助,那些随便吃自己爱吃的东西的人,在33小时内病情就比较好了,但是那些指定饮食的人在37小时内病情才比较好。

  不吃抗生素可能会让无刺激饮食效果较好
德州大学休斯顿医学院的研究人员Charles D. Ericsson医师指出,无刺激性饮食仍是对某些得到旅行者腹泻的人有益,特别是对没有吃抗生素的人有益。

  Ericsson医师在新闻稿中表示,这种饮食应该可以加速修复肠道,并且避免症状持续,问题是他们还不知道如何监定出怎样的人才适合这样的饮食。

  这篇研究刊载于最新一期的临床传染病(Clinical Infectious Diseases)期刊中,在这篇报导的社论中,瑞士巴赛尔的全球卫生组织的Robert Steffen医师与大学医院的Klaus Gyr医师指出,全世界的老祖母们都是用饮食疗法来治疗腹泻的。

  他们也注意到搭配抗生素治疗这件事,不过旅行者腹泻的症状,并不会持续到饮食的效果出现那么久,这种情形在患者一向都用Imodium治疗时特别明显。

  无论如何,他们指出,需要用更大规模的研究来了解,对于没有服用抗生素治疗旅行者腹泻的病患而言,指定饮食是否对他们有效。

  至于对于那些非常小心,且幸运到从没得过旅行者腹泻的人来说,这实在不是件好玩的事,它的症状包括了一直水泻、腹痛、胀气、呕心、呕吐、肠痉挛、或许还会发烧。

  这种病是因为吃到被污染的食物或水,为了避免它,建议旅行者要喝纯净的、含二氧化碳的、或是煮过的水;要吃新鲜烹调的食物、避免不需剥皮的水果或是生菜;用被污染的水做的冰块常常是这个疾病被忽略的来源之一。

最后修改日期: 2004/8/23 上午 08:50:00

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