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美国WebMD大众医疗新闻
控制运动可能对厌食症有帮助
控制运动可能对厌食症有帮助
  July 23, 2004-因为患有厌食症而住院治疗的妇女们,在参加了安全性运动计画后,除了体重会增加以外,也比较不会有被迫去运动的受虐感。

  这是从费城的Renfrew诊所病患中所发现的结果,Renfrew诊所是间让饮食失调的妇女们住院治疗的诊所,它的其中一个治疗计画,就是让快要康复的病患选择是否要参与这个运动课程。

  Renfrew诊所基金会的研究人员Kelly N. Pedrotty及Rachel M. Calogero指出,运动课程对这些病人似乎有益;他们的研究计画预定刊载于饮食失调的治疗及预防期刊(Eating Disorders: The Journal of Treatment and Prevention)中。

  Calogero在新闻中表示,专业的医疗人员对于这个消息应该会感到震惊,因为他们通常都没有将运动放在对厌食症与贪食症的治疗中。

  饮食失调的人通常都是运动过度,他们认为运动只是为了消耗体内的卡路里,而不是健康或是有趣的活动;激烈且有害的运动程度常常是饮食失调的特征。

  Renfrew的运动计画是教导病患做健康的运动,包括瑜珈术、Pilates、抗压训练、运动训练、分工合作、及团体治疗等;这个计画分为三个层面,强调自我认知、自我打气、和自我强化。

  Pedrotty在新闻中表示,这个计画的构想是要改变病人对运动的态度,例如,有一位女士在运动时陷入只想要和其它人比较的困扰时,就要鼓励她去专注自己的呼吸、注意身体的感受、闭上双眼,来自我体验这个运动。

  在Renfrew的254位住院病人中,选择参加计画的厌食症妇女们比没参加计画的妇女们体重增加40%,而患有贪食症或是没有特殊饮食失调的妇女们参加计画后体重也没有增加。

  参加计画的妇女们也表示,她们并没有感到被强迫去运动。

最后修改日期: 2004/7/30 上午 09:57:00

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