【24drs.com】最新研究指出,藉由参加读书会或是教堂团体以保持社交活跃度,可增加你退休后的寿命。 澳大利亚的研究人员发现,一个人在刚退休时参加越多团体,早死的风险就越低。在退休前参加2个社交团体的人,不再工作后若仍在社团内的话,于6年内死亡的机率是2%;如果他们离开1个社团的话,死亡的风险增加5%,如果离开2个社团的话,机率增加12%。 澳大利亚布里斯本的昆士兰大学讲师Niklas Steffens表示,跟社交团体有关的归属感可让人保持有意义、健康的生活。 对于退休生活的健康与幸福来说,社交计画跟财务以及医疗计画一样重要。 专家表示,退休会因为追求的目标改变或失去,以及社交互动减少而变得很有挑战性,这篇研究指出,维持有意义的社交互动是很重要的,可以对抗早死。 这篇报告刊载在2月15日的BMJ Open在线版。 资料来源:http://www.24drs.com/ Native link:Social Groups May Lengthen Retirees' Lives
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