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美国WebMD大众医疗新闻
每天只看电视1小时也会使孩童肥胖风险增加
每天只看电视1小时也会使孩童肥胖风险增加
  【24drs.com】根据最新研究指出,即使是每天看电视的时间只有1小时,也会增加幼童过重或肥胖的风险。
  
  维吉尼亚大学小儿科副教授Mark DeBoer博士表示,相较于很少看电视的孩童,每天看1、2小时电视的孩童,更容易在幼稚园或一年级时变得过重或肥胖。
  
  之前的研究认为,孩童看电视与肥胖及其它问题有关,但这篇最新研究发现,即使是少量的屏幕时间也会影响孩童体重。
  
  然而,重要的是,这篇研究并未设计来证明看电视确实会造成孩子过重或肥胖,它只是显示看电视与孩童的体重有关联。
  
  这篇研究采用2011年至2012年儿童早期纵向调查中超过1万1千位幼稚园孩子的资料,资料库包括孩童看电视的时间、多常使用计算机、以及他们的身高体重;一年后,多数孩童接受相同因素的再度评估。
  
  幼稚园的孩童平均每天看约3小时电视。DeBoer博士发现,相较于每天看电视不到1小时的孩童来说,那些看1-2小时或超过2小时的孩子体重比较可能不健康。
  
  他认为,1小时并不算多,就意义上来说,这个结果让人惊讶。
  
  DeBoer博士表示,相较于那些每天看电视不到1小时的幼稚园孩童来说,那些每天看1-2小时电视的孩童过重机率多43%,肥胖机率多47%。看的时间越多,可能性越大。
  
  这只是针对看电视的时间,并未包括使用其它屏幕的时间;使用计算机与不健康体重之间并未发现关联性。
  
  迈阿密Nicklaus儿童医院的小儿肠胃科医师与体重管理计画主任William Muinos博士表示,不论你如何看待这个数据,它都是很显著的。
  
  Muinos博士相信,父母们记录体重不健康的孩子每天看电视超过1小时,也反映出其它不健康的习惯,象是不健康的饮食或零食。
  
  他表示,要在幼儿时期建立正确行为。
  
  美国小儿科学会(AAP)建议父母亲要避免2岁以下的孩子看任何屏幕,较大的孩童则限制每天看屏幕时间不超过1至2小时。DeBoer博士表示,AAP现在可能要开始重新考量政策,甚至把时间减少更多。
  
  Muinos博士表示,家长可以设定标准,例如,父母亲可能会同意看电视1小时,但要在运动或活动之后才能看。
  
  这篇研究预计于圣地牙哥举办的儿科学术学会年会中发表,在还没有于期刊上正式发表之前,在研究医学会议上发表的都算是初步结果。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/
  
  Native link:Just 1 Hour of Daily TV Boosts Kids' Obesity Risk

最后修改日期: 2015/5/7 上午 10:53:52

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