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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
中年闲坐着对老年不利
中年闲坐着对老年不利
  【24drs.com】最新研究表示,中年时的生活习惯有助于预测你在老年时有多活跃。
  
  研究人员询问565位平均49岁、住在冰岛的成人,有关其生活习惯以及其它因子,30年后当他们平均80岁时,再次评估他们的运动量。
  
  教育程度较低、住房条件较差、以及中年没有结婚,与老年时每天不运动的时间平均多12、13、以及15分钟有关;中年肥胖或是有心脏疾病与老年时不运动的时间平均多22以及39分钟有关。
  
  这篇研究建议,即使有规律的运动,长时间坐着还是心血管疾病、第二型糖尿病、甚至死亡率的风险因子。研究人员表示,现在不甚清楚的是影响久坐时间的因子是什么。
  
  研究人员指出,这篇最近刊载在运动医学与科学(Medicine & Science in Sports & Exercise)期刊的研究结果显示,老年时久坐会造成的风险,其实在许多年前就可以监别出来了。
  
  如果久坐与相关健康风险有关,那么减少久坐时间的预防计画就很重要。研究人员认为,这篇研究结果提供研发减少久坐时间有效的预防策略,以及久坐对健康负面影响所需必要的信息。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80fede24

最后修改日期: 2014/10/31 上午 09:37:01

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