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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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喝多少酒才对我们有益?
喝多少酒才对我们有益?
  【24drs.com】到底要不要喝酒?这是一个不容易回答的问题,至少对我们的健康而言是如此。
  
  虽然多年来一直听说适量的饮酒对心脏有好处,但最近几篇研究质疑是否要长期喝酒。世界卫生组织在今年初公布有关癌症与喝酒有关的可怕警告,报告中指出,不论喝多少酒都是不安全的。
  
  波特兰奥勒冈健康科技大学的心脏科专家Michael Shapiro表示,普遍认为酒精,特别是红酒,对心脏有益处,但这是一个没有任何特别好证据的观念。如果酒精有任何益处(还不完全清楚),那或许是指适量的酒精。
  
  而且那些适度喝酒的人可能也有某些社会经济因子或行为模式,改善他们的健康,而我们却从未去了解。
  
  最近一期的英国医学期刊(BMJ)有篇针对超过50份以上有关酒精和心脏健康研究所做的评论,支持Shapiro的论点,研究人员发现,带有某种基因型态的人喝少量的酒心脏比较健康,研究指出,即使喝少量或适量酒的人也应该减少喝酒,那对心脏有益。
  
  最近另外有篇研究发现,每天只喝1、2杯红酒或烈酒的人也可能有心房颤动的机率;心房颤动是指心跳不规律,有潜在危险。
  
  世界卫生组织在1988年宣布酒精是致癌物,美国政府卫生单位也得出相同结论。
  
  目前已知酒精会造成几种癌症,包括口腔癌、咽喉癌、食道癌、大肠癌、肝癌、以及女性乳癌。根据全国癌症协会指出,酒喝得越多,这几种癌症的机率越高。例如,每天喝3杯半以上的人,罹患头颈癌的机率是其它人的2倍,甚至3倍。
  
  女性每天喝1杯、男性喝2杯是最安全,也是最可能健康的放松身心方式。但是如果现在没有喝酒的人,也不需要开始喝。专家表示,医界现在仍不建议大家开始喝酒。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80f870ab

最后修改日期: 2014/9/4 下午 05:09:26

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