24Drs.com - 国际厚生健康园区
  • 营养素小帮手让你轻松认识营养素
  • 加入24drs粉丝专页
新闻中心 疾病信息 医疗服务
加入会员 回首页 需要协助吗?..联系我们的客服信箱
国内医疗活动
台中市中西区卫生所,办理免费癌症筛检
「髓」心所「遇」讲座
2017癌症新药更靠近-癌症新药可近性论坛台中场
摄护腺肥大用药指导
世界肝炎日-三总肝炎宣导暨卫教讲座
智能病人肺活 99 医学讲座 (台中场)
更多...
医疗保健集锦
「毒」留高岗上 环团吁户外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法(上)
农夫市集园游会 寻找台湾粮食良方
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(下)
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(上)
更多...
国内医疗新闻
报您防中暑五撇步 趁暑假运动,舒服享受夏日排汗
专治难病的第一名免疫科医师
7岁以下幼儿享有7次健检服务 只需挂号费,定期健康检查,守护宝贝健康
新增新生儿肠病毒并发重症死亡,婴幼儿为重症高危险群,家长请留意
流感疫情逐渐趋缓,公费流感抗病毒药剂扩大使用条件适用至8月15日截止
4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
更多...
百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
泌尿道感染
中东呼吸症候群冠状病毒感染症
健康数字123
更多...
WebMD 大众医疗新闻
运动别带手机
辣椒可以延长寿命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心脏健康?
忙碌的心可能有助于对抗失智症
空气污染会增加阿兹海默氏症的风险?
更多...
WebMD 专业医疗新闻
脑中的铁质或许可以预测阿兹海默氏症的病程
在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
鱼油、阿斯匹灵无法降低透析时的AVF失败风险
在斋戒月期间管控巴金森氏症
小型研究指出饮食可改善IBD症状
单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
更多...
我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
学龄前儿童最好每天喝2杯牛奶
学龄前儿童最好每天喝2杯牛奶
  【24drs.com】最新研究指出,牛奶是幼儿饮食中维生素D和钙质的重要来源,但是若每天喝超过2杯可能会降低储存在体内的铁质,增加贫血风险。
  
  多伦多圣米高医院的Jonathon L. Maguire医师表示,研究人员观察约1千3百位学龄前儿童,每天摄取牛奶量与铁、维生素D含量的关系,结果发现,每天喝2杯牛奶似乎最适合大多数孩子。
  
  维生素D和铁对成长中的孩子是很重要的营养素。铁对大脑发育非常重要,铁缺乏症已被证实与行动问题有关;维生素D在骨骼健康等等方面是很重要的。牛奶是维生素D和钙的最佳来源之一,强化铁的谷物和肉类则是铁质的最佳来源。
  
  喝超过3杯牛奶与血液中铁蛋白含量略微降低有关,但大多数孩子仍在正常范围内。铁蛋白含量显示出体内有储存多少铁,喝的牛奶越多,铁蛋白含量往往越低。
  
  Maguire医师表示,牛奶是幼儿营养的重要来源,但父母们要知道,好的东西太多反而可能有害。虽然学龄前儿童的家长经常询问,孩子应该喝多少牛奶?但Maguire医师认为,答案是不明确的。
  
  美国儿科学会建议,学龄前儿童每天最多喝大约2杯牛奶,但营养委员会同时也呼吁,一天喝不到4杯(1千毫升)的孩子,要吃维生素D补充剂。
  
  目前尚不清楚喝牛奶是否会直接妨碍铁的吸收,亦或是影响没那么直接。Maguire医师表示,牛奶中没有那么多铁质,但孩子每喝1杯8盎司牛奶,铁蛋白含量就下降3.5%;喝太多牛奶的孩子可能是因为没有吃其它富含铁质的食物,体内铁质才会降低?现在真的还不知道。
  
  Maguire医师表示,听起来降低的幅度好像不是很大,但它可能是累计的,尤其是有其它缺铁症风险因素的儿童。
  
  这篇研究发表在小儿科(Pediatrics)期刊中。
  
  研究人员指出,维生素D对深皮肤的孩童或是很少晒太阳补充维生素D的孩童很重要;晒太阳会让体内产生维生素D。
  
  美国儿科营养学会的Steven Abrams医师表示,家长们不应该过度强调孩子要吃某些食物、要吃多少,只要孩子有吃各种健康食品即可。在研究中喝大量牛奶的孩子并不是缺铁,牛奶对铁质的影响非常小。
  
  国家乳品协会则发表声明,目前尚不清楚喝牛奶是否对铁质含量有直接的影响。遵照牛奶消费建议指南的话,这篇研究支持牛奶能满足孩子营养需求,尤其是维生素D的需求。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80bd12a7

最后修改日期: 2012/12/25 上午 09:38:43

相关医疗新闻:
维生素D减少骨折风险
摄取牛奶及钙质可降低结肠癌罹患风险
待产孕妇需喝牛奶以补充维生素D
蔬菜、牛奶有助于戒菸
维他命D、钙质与乳癌的关系
更多相关医疗新闻...

转寄好友 转寄好友   友善打印 友善打印   回 WebMD 大众医疗活动 回 WebMD 大众医疗新闻