24Drs.com - 国际厚生健康园区
  • 营养素小帮手让你轻松认识营养素
  • 加入24drs粉丝专页
新闻中心 疾病信息 医疗服务
加入会员 回首页 需要协助吗?..联系我们的客服信箱
国内医疗活动
台中市中西区卫生所,办理免费癌症筛检
「髓」心所「遇」讲座
2017癌症新药更靠近-癌症新药可近性论坛台中场
摄护腺肥大用药指导
世界肝炎日-三总肝炎宣导暨卫教讲座
智能病人肺活 99 医学讲座 (台中场)
更多...
医疗保健集锦
「毒」留高岗上 环团吁户外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法(上)
农夫市集园游会 寻找台湾粮食良方
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(下)
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(上)
更多...
国内医疗新闻
报您防中暑五撇步 趁暑假运动,舒服享受夏日排汗
专治难病的第一名免疫科医师
7岁以下幼儿享有7次健检服务 只需挂号费,定期健康检查,守护宝贝健康
新增新生儿肠病毒并发重症死亡,婴幼儿为重症高危险群,家长请留意
流感疫情逐渐趋缓,公费流感抗病毒药剂扩大使用条件适用至8月15日截止
4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
更多...
百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
泌尿道感染
中东呼吸症候群冠状病毒感染症
健康数字123
更多...
WebMD 大众医疗新闻
运动别带手机
辣椒可以延长寿命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心脏健康?
忙碌的心可能有助于对抗失智症
空气污染会增加阿兹海默氏症的风险?
更多...
WebMD 专业医疗新闻
脑中的铁质或许可以预测阿兹海默氏症的病程
在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
鱼油、阿斯匹灵无法降低透析时的AVF失败风险
在斋戒月期间管控巴金森氏症
小型研究指出饮食可改善IBD症状
单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
更多...
我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
久坐提高肾脏疾病风险
久坐提高肾脏疾病风险
  【24drs.com】有更多证据显示,久坐可能对健康有害。每天长时间坐着的人罹患糖尿病、心脏病发作、甚至某些癌症的风险较高。现在又发现,久坐还可能提高慢性肾脏病的风险,尤其是女性。
  
  相较于一天坐不到3小时的妇女来说,那些每天坐超过8小时的妇女罹患慢性肾脏病的机率多了30%。久坐也与男性肾脏疾病的风险增加有关,但程度较轻。
  
  例如每天散步30分钟等规律的体能活动,可以减少男性肾脏疾病的风险,但无法减少女性的风险。英国莱斯特大学的Thomas Yates医师表示,男性以运动消除久坐负面影响的效果比女性好。
  
  肾脏会过滤血液中的杂质,产生尿液。在美国,大约有10%的成人(超过2千万人)罹患慢性肾脏疾病,一段时间后变得肾脏功能不佳。肾脏病患者罹患心脏病、贫血、骨骼疾病、以及其它健康问题的风险较高。
  
  这篇研究是请约6千位成人提供每天坐着的时间,以及做适度或激烈运动的量。结果显示,坐的时间最少的人,无论是否有定期运动,无论是超重或肥胖,形成慢性肾脏病的风险最低。
  
  Yates医师表示,生活方式对于肾脏疾病也是非常重要的,整体来说,久坐对健康有负面影响。
  
  彭宁顿生物医学研究中心的Marc Hamilton博士认为,大家都越来越清楚,不论是否健康或肥胖,活动或不活动,久坐对每个人都不好,但目前尚不清楚每半小时左右起来活动一下是否有影响。
  
  他自己的研究则显示,当人们长时间坐着,无论是坐在办公桌前或是在家里看电视,并不是完全不动的。事实上,他们通常会花费约40%的时间四处走动。
  
  这篇研究刊载在10月号美国肾脏病期刊(American Journal of Kidney Diseases)中。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80b4d958

最后修改日期: 2012/10/5 上午 09:18:32

相关医疗新闻:
血压药物︰服用时间是关键吗?
维他命D与肾脏疾病之间的关系未经证实
总是很累?加速!
成年人玩电玩有健康风险?
女性的心脏病发病例增加
更多相关医疗新闻...

转寄好友 转寄好友   友善打印 友善打印   回 WebMD 大众医疗活动 回 WebMD 大众医疗新闻