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美国WebMD大众医疗新闻
长期治疗是戒菸最好的方法
长期治疗是戒菸最好的方法
  【24drs.com】如果你有高血压,你不会指望医生给你一些药丸,拍拍你的背,祝你好运吧!你应该会期望接受长期治疗才是。如果是戒菸呢?用治疗慢性病的方法戒菸,其实能提高成功机率。
  
  研究人员找了近450位想要戒菸的抽菸者,将他们随机分成两组,第一组经过8周的辅导(至少5次电话咨询、选择戒菸日期)并使用尼古丁替代品;第二组经过48周的辅导及所需的治疗。戒菸是这两组的长期目标,但在追踪1年期间发现,过程中还是会有挫折,辅导员与患者一起努力设定短期目标,帮助他们回到正轨。
  
  在18个月后,有30%的长期治疗组参与者表示,至少戒菸6个月;短期组是23%。在这一年中长期治疗组的人也更常试图要戒菸,即使没有成功戒菸,也能减少抽菸量。
  
  明尼苏达大学的Anne M. Joseph医师认为,有挫折代表迈出了一步,而不是治疗失败。1天减少5或10根菸对于1天1包菸的人来说,是向实现目标迈进。
  
  调查显示,有超过四分之三的抽菸者想戒菸,每年有大约三分之一的抽菸者尝试戒菸,只有大约10%成功。最好的戒菸方案是结合行为辅导与尼古丁替代疗法,但大多数只有持续两、三个月。很多人在结束治疗后再次抽菸。
  
  虽然美国卫生官员认为依赖菸草就像高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性病一样,目前提升戒菸率的策略没有反映这一点。结合戒菸失败者、设定短期目标、持续照顾能让抽菸者戒菸成功有效性增加75%。
  
  戒菸专家Patricia Folan表示,治疗菸瘾就像慢性病一样有意义。高血压或糖尿病患者在未达到治疗目标前,绝不会想停止治疗。这些慢性病的医疗处理是一个持续的过程。
  
  即使不想戒菸的人,一个较短期的计划至少可以帮助抽菸者朝正确的方向前进。原本不想戒菸的人在接受尼古丁替代疗法以及咨询如何戒菸后,会发现自己需要的动机。尼古丁替代品口香糖、锭剂、或贴片,加上谘商,对于那些想戒菸的抽菸者有效,但对于不想戒菸的抽菸者效益并不清楚。
  
  这篇研究发表在11月28日发行的内科医学志(Archives of Internal Medicine)。
  
  南卡罗来纳州医科大学的研究人员招募将近850位自认没有戒菸动机的抽菸者,他们被要求试著戒菸,但没有承诺戒菸的压力。经过6个多星期,有一半的参与者拿到尼古丁含片的免费样品,另一半没有。两组人都接受用以提高戒菸动机和信心的辅导。
  
  6个月后,有49%使用尼古丁替代锭剂的参与者至少有一次尝试要戒菸;而那些没有收到尼古丁疗法样品的人,则有40%尝试要戒菸。
  
  研究人员Matthew J. Carpenter博士表示,他们想了解,如果给不希望戒菸者少量的药物会发生什么事,结果显示,这种干预可能让不想戒菸者至少能考虑戒菸。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80950abd

最后修改日期: 2011/12/9 上午 11:31:48

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