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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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美国WebMD大众医疗新闻
运动大多不会增加膝关节炎风险
运动大多不会增加膝关节炎风险
  【24drs.com】骨关节炎(OA)的特点是关节软骨(骨头的缓冲部位)渐进式损伤,虽然大多数的运动似乎不会增加膝关节炎的风险,但有些运动似乎对膝盖特别不利。整体来说,运动员的膝关节炎风险不会比较大。
  
  但有篇最新研究显示,无论是娱乐性或专业级的运动都会增加膝关节炎的风险,竞争性的长跑选手、举重和摔角选手的风险也会增加。专业或是玩票性质的足球员膝关节炎风险增加4倍;长跑选手风险增加3倍;专业举重选手风险增加6倍;摔角选手风险增加4倍。
  
  波士顿塔夫茨医学中心的Jeffrey Driba博士认为,目前还没有足够的资料显示非专业人员从事这些运动的后果,而且因为大多数的运动员是男性,目前对女性的风险也不清楚。
  
  研究人员发现,篮球、拳击、越野滑雪、冰上曲棍球、定向越野、射击、投掷、以及田径都不会增加OA的风险。
  
  德克萨斯大学西南医学院的Scott Zashin医师建议,为了减少OA风险,可以考虑非接触式、低冲击性的运动,例如双打网球、游泳、骑自行车等。如果喜欢慢跑,可以试著在软的地面上跑,以减少对膝盖的伤害。
  
  如果想要从事足球等高风险的运动,或是如果膝盖已经受伤,就一定要保持健康的体重,因为除了老化以外,肥胖是骨关节炎最大的风险因素。
  
  这篇研究在美国风湿病协会的年会上发表。
  
  另一篇研究显示,未来十年内会有近650万名35至84岁的美国人被诊断出膝关节炎。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e8091be4a

最后修改日期: 2011/11/14 上午 08:57:14

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