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美国WebMD大众医疗新闻
运动有助于治疗POTS
运动有助于治疗POTS
  【24drs.com】对于有「Grinch syndrome」这种心脏衰弱问题的人来说,运动训练计划的效果比服用药物更好。
  
  Grinch syndrome(鬼灵精症候群)是因为患者心脏太小而命名,在医学术语上称为POTS,体位性心动过速症候群。美国大约有50万名患者,大多数是年轻女性。当患者从躺著变成站立时,心跳会快速增加,从心脏打出来的血液量低,让患者难以长时间站立,严重影响生活质量。
  
  德州大学西南医学中心的Benjamin D. Levine教授表示,他们所做出的结论是,这种疾病的本体是小的、萎缩的、失去健康的心脏。心脏太小,[透过运动]使它变大,症状就会消失了。
  
  在以前的研究中曾发现运动有这样的效益,在这篇研究中发现,运动训练能使患者在不用降低心律的β-阻断剂药物的情况下就感觉良好。从Levine教授的小型研究中发现,用横卧的设备执行严格的运动计划,19位患者(1位男性,18位女性)中有10位治癒。
  
  在开始运动前,患者要服用β-阻断剂(propranolol)或安慰剂,β-阻断剂是用来减慢心跳,在吃一阵子药物后,服用β-阻断剂的患者在社会功能的评分上并未改善,很少人的身体功能评分有改善。
  
  但德州大学西南医学中心的Qi Fu医师表示,在为期3个月的运动计划开始时,患者是用横卧设备运动,例如划槳手或自行车或游泳,开始时每周大约3、4次,每次大约25至35分钟,包括热身和收操运动。
  
  到3个月结束时,他们每周大约运动5、6小时,除了心血管运动以外,还增加了重量和阻力训练,等到患者有进步以后,可以站著运动。
  
  β-阻断剂和运动训练都可降低站著时的心率,但生活质量的分数,包括社交和身体功能,都是运动后比较好,服用β-阻断剂后没有改善。Levine教授表示,β-阻断剂只是能让心率变慢,但问题不是心率,光是如此无法让人们感觉比较好。
  
  对于恢复站立时的血液循环、改善肾功能、以及生活质量、POTS所有的问题,运动的效果都比药物好。POTS患者在运动后,不是病态的小心脏,而是正常的变动。
  
  圣地牙哥法学院毕业生Amy Krakower在23岁确诊罹患这种疾病,现在26岁的她表示,每次爬楼梯去上课时就感觉像个90岁的老妇人。
  
  她对研究结果很兴奋,但如果症状没有得到很好的控制,是很难运动的,因为开始运动时心跳会跳得很快。现在,不论她有多忙,都会试图腾出时间运动,因为她知道持续运动时确实感觉更好。
  
  这篇研究发表在高血压:美国心脏协会期刊(Hypertension: Journal of the American Heart Association)中。
  
  托莱多大学医学院的Blair P. Grubb医师表示,如果你采用正规训练,就可以得到很好的效果。心脏病患者也有同样的结果,没有人质疑运动是否有效,所有研究POTS领域的人都强调重建。
  
  但有些患者做不到,只因为他们运动不舒服,另一个潜在的缺点是花费,因为运动计划必须由专家进行监督。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e8083e602

最后修改日期: 2011/6/27 下午 03:02:43

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