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老婆睡不好 婚姻关系易动摇
老婆睡不好 婚姻关系易动摇
  【24drs.com】当夫妻争吵时,睡眠往往会受到影响,但有篇新的研究发现,可能是因为睡不好,才造成关系动摇。
  
  在2011年睡眠研讨会中发表的这篇研究发现,难以入睡的妻子比较可能在隔天与配偶有不好的互动,而丈夫也会因此受到影响,认为夫妻的互动比较不积极;但研究的另一个发现是,夫妻们承认,当丈夫表示与妻子有较积极的互动时,丈夫前一天睡得比较少。
  
  纽约石溪医学院的Lauren Hale博士对此结果并不感惊讶,因为他也有发现这个情形,大多数人是注意到反面,如果你真的不好好休息,你可能会变成令人讨厌的人。
  
  匹兹堡大学医学院的Wendy Troxel博士表示,睡眠时间较短并不一定代表睡不好;而且白天有较多良性互动的夫妇,晚上在床上可能会做其它活动。
  
  研究人员找了35位健康、已婚、平均年龄32岁的夫妇,请他们在10个晚上戴监测感应器;他们在白天要详细纪录他们如何相处,并评定对正面与负面的事情感受有多深,以及会不会跟另一半讨论他们的感觉。
  
  正面的事情象是想靠近配偶或是被重视,负面的事情则是被批评、抛弃、忽视等。
  
  当女性在晚上难以入睡时,隔天会与配偶有较多负面、较少良性的互动;当双方都不容易入睡时,丈夫也会较少与妻子良性互动。
  
  Troxel博士认为,女性往往对关系的起伏较为敏感,当感受到压力时比较会去沟通,因此,女性的睡眠问题会影响自己和配偶隔天的夫妻关系,而男性倾向会有一点压抑负面的情绪。
  
  加州大学旧金山分校的William J. Strawbridge博士表示,我们是禁慾的。他在2005年发表的研究也发现,睡眠不好时与婚姻不满足有关。男人只是不想谈论这类事情,看起来似乎没那么敏感,婚姻中的互动对女性比对男性更重要。
  
  Troxel博士表示,但对于男性来说,当他们表示婚姻的功能性较高时,他们的性生活比较频繁;但女性就不一样。
  
  之前的研究显示,睡不好婚姻就不幸福,但研究人员表示,他们无法判断是因为睡不好而情绪不安,还是吵架扰乱睡眠。
  
  Hale博士认为这篇研究是有价值的,不仅是要考虑白天的运作,还有情绪和社交运作,睡眠仍是需要优先考虑的事。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e8082f295

最后修改日期: 2011/6/16 上午 10:47:58

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