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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
饮食补充品的使用越来越普遍
  【24drs.com】根据美国疾病管制中心(CDC)统计,半数以上的美国成人有服用饮食补充品。这篇新报告登载于CDC的全国健康统计中心资料简报,探讨2003至2006年间的成人饮食补充情况,并与1988至1994年的资料做比较。
  
  全国健康统计中心营养流行病学家Jaime Gahche表示,20岁以上成年人的饮食补充品使用情况自1994年来持续上升,有半数以上的美国人每天吃一种以上的补充品,这是个重要信息,既然服用饮食补充品的人这么多,我们必须能够确实掌握这个信息,以评估营养状态,如果我们只纳入食物与饮料分析,会忽略一大部分信息。
  
  这篇新研究的资料显示,最普遍使用的补充品是综合维他命,2003至2006年间,有40%的男性和女性表示每天服用综合维他命。60岁以上妇女服用钙质补充品的人数也增加,2003至2006年间和1988至1994年间的比率分别是61%与28%。钙质对于适当的骨骼健康很重要,可降低骨质疏松等疾病的风险。
  
  使用叶酸补充品的比率在这两个研究期间内相似。叶酸可预防孕龄妇女怀孕时胎儿发生神经管生育缺陷。天然型式的叶酸Folate含于绿叶蔬菜、豆子、豆荚中。现在,许多面包、穀片、面粉、玉米粥、面条、米与其它谷类制品都有添加叶酸。
  
  女性使用维他命D的比率在2003至2006年间增加。最近几年,许多研究发现维他命D缺乏与许多健康问题有关,包括癌症与心脏病。维他命D通常被称为日晒维他命,因为人体晒太阳时可产生维他命D,也含于牛奶和其它食物中。
  
  饮食补充品独立评估机构ConsumerLab.com理事长Tod Cooperman表示,新报告与我们所见一致,这个数据在2006年后也可能持续攀升。这有部分可能是因为经济衰退,在无法负担健保费用下,越来越多人以维他命和其它补充品自我治疗,所以这个数据上升。
  
  Gahche表示,持续监测饮食补充品的使用是重要的,以便确保没有超过建议量、维他命或矿物质未超过摄取上限(摄取上限是指最大的安全食用量)。
  
  Cooperman表示,美国人与健康照护提供者需注意所有营养来源,包括维他命饮料与营养棒,因为这些产品可能会造成超过上限。就这些补充品而言,慎选且适量使用而不过量,并了解这些产品的含量是否超过对身体有益的数量。某些补充品可能会和人们服用的其它药物有交互作用或干扰吸收,会增加副作用或降低效果,必须让你的健康照护者知道你所服用的所有东西。
  
  美国退休人士协会与国家辅助医学暨替代疗法研究中心最近进行的一篇调查显示,多数美国人并未告知健康照护者自己的这些信息,有53%的人表示自己曾经使用辅助医学和替代疗法,其中也包括饮食补充品,但是只有58%和健康照护提供者进行讨论。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e807b57b0

最后修改日期: 2011/4/20 下午 02:02:36

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