【24drs.com】Nov. 8, 2010 – 根据一篇新研究，维他命C或E补充品无助于预防年纪相关的白内障。
结果显示，服用维他命E或C补充品达8年之久的年长者，发生白内障的风险并没有比服用安慰剂者低。
白内障、眼睛水晶体浑浊，是年长者丧失视力的主因，年纪相关的白内障影响了约半数的65岁以上美国人。
手术摘除白内障是唯一有效的治疗，除了避免抽菸和多吃蔬果之外，有关如何预防的知识有限。
哈佛医学院的William G. Christen等人在眼科学志(Archives of Ophthalmology)中写道，营养被视为是发生白内障的一个重要因素。
由于氧化损伤是白内障的主要特征，聚焦在营养的研究认为，饮食中含有抗氧化物，如维他命E和C，与白内障风险有关。
之前的观察型研究报告指出这个看法，但是研究者表示，很少有适当评估抗氧化维他命和白内障之关联的控制试验。
【抗氧化补充品未能帮助对抗白内障】
该研究中，研究者追踪了11,545名50岁以上的健康男性医师，他们被随机指派每天服用500 IU的维他命C或安慰剂、或每两天服用400 IU的维他命E或安慰剂。
经过8年的追踪之后，接受维他命C这组有593例白内障诊断，接受维他命C安慰剂者则有581例。维他命E的结果类似，维他命E组有579例白内障，维他命E安慰剂组有595例。研究者表示，这些结果和之前有关维他命E补充品与白内障的研究结果类似。
在这两组案例中，研究者发现，不论单独或并服维他命C或E补充品，在降低健康、一般营养状态良好之中年男性的白内障风险方面没有显著的好处。
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