【24drs.com】Nov. 8, 2010 – 根据一篇新研究,维他命C或E补充品无助于预防年纪相关的白内障。 结果显示,服用维他命E或C补充品达8年之久的年长者,发生白内障的风险并没有比服用安慰剂者低。 白内障、眼睛水晶体浑浊,是年长者丧失视力的主因,年纪相关的白内障影响了约半数的65岁以上美国人。 手术摘除白内障是唯一有效的治疗,除了避免抽菸和多吃蔬果之外,有关如何预防的知识有限。 哈佛医学院的William G. Christen等人在眼科学志(Archives of Ophthalmology)中写道,营养被视为是发生白内障的一个重要因素。 由于氧化损伤是白内障的主要特征,聚焦在营养的研究认为,饮食中含有抗氧化物,如维他命E和C,与白内障风险有关。 之前的观察型研究报告指出这个看法,但是研究者表示,很少有适当评估抗氧化维他命和白内障之关联的控制试验。 【抗氧化补充品未能帮助对抗白内障】 该研究中,研究者追踪了11,545名50岁以上的健康男性医师,他们被随机指派每天服用500 IU的维他命C或安慰剂、或每两天服用400 IU的维他命E或安慰剂。 经过8年的追踪之后,接受维他命C这组有593例白内障诊断,接受维他命C安慰剂者则有581例。维他命E的结果类似,维他命E组有579例白内障,维他命E安慰剂组有595例。研究者表示,这些结果和之前有关维他命E补充品与白内障的研究结果类似。 在这两组案例中,研究者发现,不论单独或并服维他命C或E补充品,在降低健康、一般营养状态良好之中年男性的白内障风险方面没有显著的好处。
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