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| 水溶性纤维能舒缓肠躁症 |
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洋车前子的纤维，而不是麸皮，能缓和易受刺激的肠道。
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Aug. 28, 2009 -- 存在于Metamucil或其它产品中的洋车前子，这种水溶性纤维能舒缓某些肠躁症患者腹部的疼痛与不适。
根据一个针对275位患者所做的临床试验结果显示，麸皮这种非水溶性纤维则对大多数患者没有帮助，且会让许多患者的症状恶化。
荷兰Utrecht大学医学中心的C.J. Bijkerk医师与同事们认为，这个大规模试验的结果，支持肠躁症患者在临床管理上添加洋车前子等水溶性纤维，但麸皮不适合作为有效的第一线治疗。
研究参与者被随机分配成三组，一组是每天两次10克剂量的洋车前子，通常是混合优格一起吃；第二组是同样剂量的麸皮；第三组是没有纤维（米粉）的对照组。
约有40％的参与者放弃参与试验，服用麸皮的小组放弃比例最高，不管研究中的对照品为何，约有四分之三的参与者知道他们吃的是什么。在三个月的研究期间，患者于每个月后都会被问到「肠躁症相关的腹部疼痛是否有适度的舒缓，或是上周是否有不舒服？」
有吃洋车前子的患者在研究前两个月说「是」的比例较高，相较于那些主要是腹泻或腹泻与便秘症状都有的患者来说，那些主要是便秘的肠躁症患者表示较为舒缓的人数较多。
那些有吃洋车前子的患者其症状的严重性也有较为显著的下降。
Bijkerk医师与同事们表示，在治疗三个月后，吃洋车前子的患者症状严重程度下降90点；吃麸皮的患者下降58点；对照组下降49点。
这篇研究刊载在8月28日出版的新英格兰医学期刊（BMJ）在线首刷版。
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最后修改日期: 2009/12/8 上午 11:30:00
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