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美国WebMD大众医疗新闻
运动饮料可能会损害你的牙齿
  April 3, 2009 -- 一项新研究显示,运动饮料可能会增加你的活力,但是他们可能也会削弱你的牙齿。
  
  纽约大学牙科研究人员的调查结果显示,许多运动员喝能量饮料来提升体能水平,这些饮料含有酸的程度足以引起牙齿侵蚀、过敏和染色。
  
  研究人员表示,这些饮料也可能会导致牙齿过度磨损,并有可能伤害底层类似骨骼的物质,造成牙齿软化和削弱;它们也可能会引起导致严重牙齿损坏和损失的条件。
  
  这项研究发现发表于在迈阿密举办的国际牙科研究协会。
  
  纽约大学牙科学院心脏病及整体性照护的教授Mark Wolff, DDS主任表示,这是第一次发现运动饮料中的柠檬酸被认为与牙齿磨损有关。他表示,为了要有活力而喝运动能量饮料的人,在喝完饮料之后不应该马上刷牙。他表示,软化的珐琅质很容易因为牙膏而受损。
  
  为了防止牙齿受到侵蚀,Wolff表示:
  * 喝运动饮料要适量
  * 等待至少30分钟后再刷牙,使软化的珐琅质再次硬化。
  * 如果你喝了很多运动饮料,请询问你的牙医是否应该使用酸中和的牙膏来帮助再次硬化珐琅质。
  
  【运动饮料的研究不公正】
    在这项研究中,牛的牙齿被削减了一半。一半的样本被浸在运动饮料中,另一半在水中,然后另一半被拿来比较。这五种运动饮料是维生素水、生命水、Gatorade、Powerade和Propel Fit Water。
  
  根据这项研究的摘要,所有五种饮料都会造成软化,但Gatorade和Powerade还会造成明显的染色。
  
  根据一篇新闻稿表示,使用牛的牙齿是因为和人类的牙齿相当类似。
  
  美国饮料协会发言人Craig Stevens表示,这种研究不公正而且无法呈现一个准确或实际的运动饮料消费情形。
  
  他表示,他们所使用的测试过程发生在现实生活之外,饮料直接通过口腔,且喝这些饮料是有目的的,这些饮料已经被证明可以提高身体体能表现。以这样的方式利用它们,只是提供消费者一些无益的讯息。
  
  他补充表示,如果认为运动饮料是造成牙齿损害的一个独特原因,这过于简单化了;口腔卫生取决于多种因素,其中包括所摄取的各类食品和食物停留在嘴里的时间。

最后修改日期: 2010/3/3 上午 10:58:00

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