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美国WebMD大众医疗新闻
快乐的人识大体
  Nov. 20, 2008 -- 当你心情不好又还有一堆事要做的时候,你只看得到手边的工作,但是好心情会让你了解如何安排工作。

  这不是激发性的座右铭,而是芝加哥大学市场研究人员Aparna A. Labroo博士与格鲁吉亚大学Vanessa M. Patrick博士所做的五个心理学实验的结果。

  研究显示,好心情会扩展你的注意力,让你发现未来的机会,而坏心情则会使你只注意现在。但是,你的心情是如何影响你所做的选择呢?

  假设你正站在冰箱旁边看着你孩子微笑的那张照片,它让你感到快乐,因此给你更宽广的看法。你洞悉未来的能力代表你将拖延节食直到较晚的时候,然后才会沉溺于不健康的食物?或是你的远见会促使你现在吃健康食物,来确保你未来的健康?

  【好心情·坏心情的实验】
  Labroo博士和Patrick博士先注意到,感觉好是否会促使人们以更宽广的角度看事情;感觉不好是否会促使更缺乏想象力的聚焦。

  在第一篇研究中,他们要求58位大学生描述清单中的10项活动,在每项活动(例如画一个空间)之后是一张小的笑脸、一张小的皱眉脸孔、或是一张小的无表情脸孔。

  毫无疑问的,如果是笑脸,学生会用较多抽象的用语来描述,如果是皱著眉的脸孔,则会用较具体的用语来描述。

  除了笑脸之外,研究人员实际藉由让129名学生专注在生命中最好或最坏的一天,投入好心情或坏心情,那些好心情的人以抽象的方式来看工作(例如绘画能美化环境),那些坏心情的人更加具体地看待工作(例如绘画让我能选择我喜爱的颜色)。

  在第三个实验中,有40名学生表示他们感觉有多好,给一半的人抽象的工作,要求他们针对他们为什么要为了考试而读书;另一半的人做具体的工作,针对如何为了考试而读书。然后,他们被问到学业目标对他们有多重要。

  好心情的学生比较容易在针对抽象问题时,而坏心情的学生则是比较容易在针对具体如何做的问题时,发现学术目标是重要的。

  其次,有90位学生被要求自由联想10个正面的字、10个中性的字、或是10个负面的字,这样可以知道你是好心情、中性、或是坏心情,之后让学生们观看两个柳橙汁广告之一,一个广告说你应该喝柳橙汁,因为它是种未来健康的投资;另一个广告说你应该喝柳橙汁,因为它保证你今天的健康。

  毫无疑问地,好心情的学生比较可能表示他们在看了对未来有好处的广告后会买柳橙汁;至于坏心情的学生,则比较可能基于即刻就有好处的广告而买柳橙汁。

  最后,研究人要求69位学生针对学术目的或友谊目的进行选择,然后,学生被要求再度体验他们生命中最好或最坏的一天,在接受自由联想的工作后,给这些学生一个情境,他们必须在第二天决定要为考试而读书,或是要去探望一位出国经过城镇的老朋友。

  当被暗示要考虑学术目的时,好心情的学生比坏心情的学生更容易选择为了考试而读书,但是当被暗示要考虑友谊目的时,好心情的学生比坏心情的学生更容易选择探望他们的老朋友。

  【好心情,整体的情境】
  Labroo博士和Patrick博士表示,整合以后的研究结果显示,好心情会使人用更加抽象的术语看事物,好心情将带领人采取一般、长期的目标,但是只有那些长期的目标被认为是容易达成的。

  他们指出,选择有利情境的正面情绪,也许会让人退后一步,接受整体的情境;相反的,选择危险且迫切的负面情绪,也许会专注在立刻且最直接的关切,减少用抽象的方式去看未来的目标。

  这篇研究结果将刊载在2009年二月号的消费者研究期刊(Journal of Consumer Research)中。

最后修改日期: 2008/11/28 上午 10:40:00

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