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美国WebMD大众医疗新闻
减重可以帮助控制糖尿病
  Aug. 12, 2008 – 根据一篇新研究,第2型糖尿病患者,在诊断后立即开始减重的话,维持疾病控制的机会比那些没有减重或者变胖者多两倍。

  研究者发现,即使他们后来复胖,一如该项研究所指出的,好处仍然维持。

  这项研究的共同作者、Kaiser Permanente健康研究中心研究员Gregory A. Nichols博士表示,相较于那些变胖或者体重居高不下的人,减掉过量体重的人比较可以维持血糖和血压目标;他向WebMD表示,这不令人意外,因为其它研究也有相同的发现。

  但令人意外的发现是,在四年的追踪期间,即使体重复胖了,好处依旧维持。

  【减重与糖尿病】
  Nichols博士等人追踪2,500名以上的成年人,这些人都是Kaiser Permanente HMO的会员,在1997至2002年间诊断有第2型糖尿病,研究人员根据医疗纪录追踪病患的体重、血糖和血压。

  Nichols博士向WebMD表示,我们注意他们的体重超过三年,在第四年时检视其血糖和血压。

  【减重与糖尿病:研究结果】
  研究者发现,大部分参与者在研究期间维持体重;Nichols博士表示,约有76%的人四年都维持稳定体重,大约12%的人体重增加;其它的12%、大约314人,在18个月时平均减重23磅;但是在第36个月时,他们几乎回复到原来的体重。

  Nichols博士发现,这些减重后又复胖者,仍然比较可以达到他们的血糖和血压目标。

  那些HbA1c检查值在7%以上者,代表过去二或三个月的平均血糖控制高于目标,血压值130/80或以上也表示超出目标。

  Nichols博士表示,如果其团队所做的和大多数研究者做的一样,只在研究开始和结束时注意体重,那关于减重的发现就不会被注意;他表示,他们使用所有的体重资料来描绘这些轨迹,因此可以辨识出减重组。

  Nichols博士表示,对于那些新诊断的过重者,当减重后又复胖时不要感到沮丧,因为你的血糖和血压控制仍然会较好。

  这项研究在线登载于美国糖尿病学会的糖尿病照护期刊;根据美国糖尿病学会统计,美国大约有2,300万人罹患糖尿病。

  【减重与糖尿病:复胖?】
  Nichols博士如何解释复胖之后仍然有利的发现呢?

  他表示,一个可能是,我们更进一步探讨,好处可能消失;另一个可能是,即使复胖,减重有其长期好处。为什么呢?一个假设是「代谢记忆」 -- 身体记得减重的好处。

  加州大学圣地牙哥分校医学教授、圣地牙哥退伍军人医学中心糖尿病照护门诊主任Steven Edelman医师提出另一个可能性,他表示,Kaiser地区有很好的教育计画,病患对于如何照顾自己和控制糖尿病况获得很好的谘商。

  他表示,即使复胖了,有些生活型态改变会继续支持此结果,这些人可能有规律运动,但是仍然过重。

  【减重与糖尿病:机会之窗】
  为WebMD回顾此研究的其它糖尿病专家表示,这项发现唤醒医师和病患;波士顿Joslin糖尿病中心的资深医师Om Ganda表示,本研究提醒我们早期诊断糖尿病,我们需要在诊断后立即积极治疗它,以消除糖尿病状态并维持。

  他表示,诊断后立即减重,就好像你建立一个蜜月期,在这段期间,糖尿病获得比较好的控制。

  美国糖尿病学会临床事务副主席Sue Kirkman医师表示,医师需强调,新诊断的第2型糖尿病患者需把握机会并减重,她形容这是「机会之窗」。

  她表示,即使研究发现指出复胖时依旧有控制糖尿病的好处,但病患需试著不让体重增加;我们不要人们认为减重后复胖也没有关系。

  Santa Monica-UCLA医学中心暨整型医院主任David Baron医师表示,新发现会刺激医师鼓励新诊断的病患积极减重,即使你无法维持减重效果,一旦发现自己有第2型糖尿病时,努力减重自然会有其好处。

最后修改日期: 2008/8/20 下午 05:12:00

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