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美国WebMD大众医疗新闻
专家仔细思考怀孕体重的指导方针
专家仔细思考怀孕体重的指导方针
  June 5, 2008 -- 全国的肥胖普及率,促使专家们重新思考孕妇的体重指引。

  有近十分之一的育龄妇女是肥胖的,比例远大于过重的人数;这个数字让医学机构(IOM)致力于重新对女性与她们的医生们建议怀孕时增加的体重,以及如何避免生产后变胖。

  IOM的专门小组召集人Kathleen Rasmussen表示,比例高到让他们很重视,这个族群现在的体重比80年代后期重了些。

  这是IOM的专门小组最后一次开会建议怀孕时期的体重,专家们之后最关心的是,母亲体重增加对胎儿与婴儿的影响,其中一点是过重的母亲让小孩有过重的风险。

  但是,研究人员现在关心的是,母亲在怀孕期间与生产后过重及肥胖对健康的影响;疾病管制局(CDC)营养、运动、与肥胖部的研究人员Andrea Sharma博士问到,现在准备怀孕的女性中,肥胖人数增加,因此,我们要如何告诉她们呢?

  根据星期四在华盛顿特区召开之专门小组会议中所发表的研究显示,通常女性会在怀孕后一或两年内慢慢地减重,但是在Kaiser Permanente研究怀孕时期增加体重的Erica P. Gunderson博士表示,过重或是肥胖的女性,产后维持肥胖的时间较久。

  Gunderson博士发表在2004年针对约两千位孕妇所做的研究结果,他表示,女性在生完第一胎后,平均体重增加的时间超过两年,如果你原来是正常体重,那大概会多1公斤(2.2磅),但如果你原来是过重或是肥胖,会比怀孕前重3至6公斤(6.6至13.2磅)。

  Gunderson博士向WebMD表示,原来的体重越重,就越容易维持;根据Gunderson博士表示,大多数开始怀孕时体重正常的女性,生产后过重的风险约为10%。

  Rasmussen表示,IOM也在寻找帮助孕妇控制体重的方法,节食与运动是最熟悉的建议,但最近也有证据显示,足够的睡眠对于让体重下降也很重要;但是专家们也仔细思考,确认符合女性迫切需要的建议有哪里些。

  CDC生育健康部的研究人员Patricia Dietz表示,一篇研究中约四分之三的女性表示,在怀孕时,医生有给她们体重增加的建议,但不幸的是,我们没有医生给了什么建议的资料。

  Rasmussen表示,IOM的专门小组期望能在2009年春天发表最终报告。

  (你怀孕时,医生建议你增加多少体重?在WebMD的怀孕前期、中期与后期版中与其它人讨论吧。)

最后修改日期: 2008/6/11 上午 09:10:00

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