Dec. 7, 2007 – 时值期末测验之考季，一篇新的研究显示，熬夜念书不是明智之举。
Pamela Thacher博士表示，熬夜念书的学生之平均分数较低。
Thacher是纽约市St. Lawrence大学的心理学助理教授，研究120位就读于一所四年制文学院的学生；大部分的学生 -- 60% --指出在学期间至少有过一次的开夜车念书经验，这些学生的GPAs也比正常作息的同侪低。
Thacher在一篇大学新闻稿中指出，当你的睡眠被剥夺时，你无法有最佳功效；但是有一些例外。Thacher指出，经常熬夜的学生有少部分维持极佳的GPAs。
Thache指出，但是对大多数学生来说，熬夜念书不是一个有效的学习与达成学术目标的方法；她深入探究来自111位学生的资料显示，没有熬夜的学生早就被稍早的研究课业击倒了。
根据St. Lawrence大学的新闻稿，Thacher的发现预计在2008年1月版的Behavioral Sleep Medicine期刊发表。
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